Обед. Тыквенный супчик с кетой и тыквенными семечк...

Мария. Адепт 2500 ккал

18-05-2024

Полгода без МЗР

Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...

41 205

Валентина

24-05-2024

Дневник питания за 23.05.2024

Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...

17 51

Алексей

20-05-2024

Выбор тренажерного зала

Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...

5 56

Татьяна

22-05-2024

Дневник питания за 22.05.2024

Добрый день! Сегодня ровно три месяца, как я взяла...

20 35

Марина

2024-05-02

Калорийность: 1015 кКал

Витамины и минералы: 83%

Юлия Погорелова

2024-05-23

Калорийность: 1200 кКал

Витамины и минералы: 90%

Алла

2024-05-01

Калорийность: 1317 кКал

Витамины и минералы: 96%

Творожная закуска с зеленью

Автор Юлия Прохорова

73.6

10.7

2.7

1.6

0

0 0

Котлеты свиные с морковью

Автор Юлия

223.2

20

14.8

2.6

6

0 0

Мойва под маринадом

Автор Светлана

143.4

7.5

10.6

4.3

11

1 0