База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сосиски "Докторские"
Суп сухой - Суп куриный с вермишелью
Запеканка
Рагу
Винегрет от Аллы с фасолью
Йогурт 1,5% - Персик - Лактония
Торт Пинчер с Вишней
Пиво Львовское Риздяне 4,1%
Сухарики Bruschette Chips Sour Cream & Onion
Сухарики Baquette Французкий Сыр
Печенье Сметанник
Колбаски к пиву Свинина с томатом Maestro
Чипсы Люкс Сметана и Лук
Сухарики Craft Гострі Джерки Житньо-Пшеничні
Чипсы Oven Baked Лисички в соусе
Йогурт 1,5% - Закваска Малина-Яблоко - Лактония
Кефир 2,5% Карпатский
Пицца
Пиво Львовское Лев Белое Пшеничное 4,8%
Пиво Оболонь Светлое 4,5%
Бастурма куриная
Лящ-соломка
Пиво безалкогольное Львовское 1715
Суп с фрикадельками
Пиво Kozel тёмное
Сухарики Craft Стейк BBQ
Сухарики Bruschette Chips Royal Crab
Сухарики Craft Гострі Джерки
Квас Ярило Белый
Торт Кучерявая Вишня
Котлеты от Аллы
Йогурт 2,2% - Галичина Клубничный
Салат из пекинской капусты с огурцом
Пасха - Кекс Пасха Сирна - Хлебзавод №9
Пасха - Кекс Вишуканий - Хлебзавод №9
Йогурт 1,5% - Активиа Ананас - Danone
Куриные котлеты от Папы Джона (с манкой)
Йогурт 1,2% - Малина Клубника - Злагода
Пирог с вареньем от Аллы 2024
Суп гороховый с беконом из брикета Тётя Соня на бульоне
Суп сухой - Суп гороховый с беконом
Пицца с ананасами - майонез 30% - много мяса - 2024
Сердечки жареные
Печень жареная
Суп Харчо Классический из брикета
Суп сухой - Харчо Классический
Кальмар Перуанский
Пирог с тыквой от Аллы 2024
Суп сухой - Харчо с рисом
Сосиски "Бурёнка"
Торт "Сметанковий"
Колбаски к пиву Куриные Maestro
Запеканка нежирная (творог обезжиренный) от Аллы 2024
Паштет печёночный классический
Йогурт 1,5% - Клубника - Яготинский
Йогурт 1,5% - Закваска Лесная Ягода - Лактония
Грибы жареные
Запеканка нежирная (творог обезжиренный) от Аллы 2023
Пюре
Плавленный сырок с майонезом и чесноком - майонез 30%
Манная каша от Аллы
Пицца с ананасами - майонез 30%
Борщ низкокалорийный от Аллы
Печенье - Профитроли Капучино
Печенье - Профитроли со Сгущенным Молоком
Йогурт 1.4% - Сытные злаки - Молокия
Винегрет от Аллы с консервированной кукурузой
Паштет "Одесский со сливочным маслом"
Пирог Шарлотка низкокалорийный от Аллы
Пирог шарлотка с яблоками и много муки от Аллы 2023
Рис с яблоками от Аллы 2023
Икра кабачковая от Аллы 2023
Пиво безалкогольное Stella Artois
Сардина натуральная с добавлением масла - консерва
Йогурт 2,5% - Закваска - Яготинская
Пирог Шарлотка с грушей
Йогурт 1.0% - Злагода
Йогурт 1,5% - Персик - Яготинский
Борщ сухой с гренками
Манка моя
Манка моя
Пиво безалкогольное Zibert грейпфрут
Пиво безалкогольное Оболонь нефильтрованное
Пиво безалкогольное Hike
Пиво безалкогольное 1-я Приватная Броварня
Салат из помидоров и огурцов от Аллы
Свекла тушеная с черносливом 2
Йогурт 1,2% - Смузи - Злагода
Свекла тушеная с черносливом сладкая от Аллы
Йогурт 1,5% - Закваска Злаки - Лактония
Горох вареный жидкий от Аллы
Витамины MgCa Doppel Herz
Пирог с тыквой от Аллы 2
Йогурт 1,2% - Персик Маракуйя - Злагода
Йогурт 2,2% - Клубника Ревень - Своя Линия
Йогурт 1,5% - Клубника - Лактония
Суп сухой - Гречневый с говядиной
Печенье - Пироженое листовое "Сашенька"
Суп сухой - Куриный с Крутонами
Суп сухой - Суп куриный с вермишелью
Тушенка говьяжья
Печенье - Слойка "Рулетик с Маком" - тёмное
Печенье - Слойка в сиропе "Триугольник с шоколадом"
Печенье - Пирожное листовое "Слойка с маком" - светлое
Печенье - Слойка "Рулетик с маком" - светлый
Печенье - Штрудель со смородиной
Печенье - Злата Ирис
Печенье - Слойка "Треугольник с вишней"
Суп сухой - Суп с вермишелью грибной
Печенье - Мамулине Сонечко
Печенье - Рогалик мини
Печенье - Орешек
Печенье - Маргарита
Печенье - Маковка
Печенье - Твикс
Плов со свининой - Redmond - вода 5:3
Витамины Нутроф-Форте
Витамины Ресвега-Форте
Пюре гороховое со свининой - жидкое
Запеканка нежирная (творог обезжиренный) от Аллы
Пюре гороховое со свининой
Пельмени куриные отварные с маслом - Ермолино
Паштет "Селянський" с куриной печенью - Консерва
Красная Фасоль с Индейкой - Консерва
Бендерки с мясом
Суп гороховый с курицей из 2 брикетов
Плов с курицей - Redmond - вода 5:3
Суп гороховый из брикета с картофелем и курицей
Плов с курицей - Redmond - вода 2:1
Суп гороховый из брикета с картофелем и курицей - густой
Суп гороховый из брикета
Омлет со сметаной от Аллы
Омлет от Аллы
Голубцы - Ермолино
Котлеты "Киевские"
Картопляники (замороженные)
Пирог кофейный
Кекс кофейный (копия)
Пирог на майонезе
Гренки
Оладьи
Кекс кофейный
Горох
Шарлотка
Омлет
Блины от Дианы (копия)
Блины от Дианы
Гороховое пюре
Гречаник от Аллы
Икра кабачковая от Аллы
Оладьи от Дианы
Салат из помидоров, огурцов и перца от Аллы 20 г. масло
Салат из помидоров, огурцов и перца от Аллы
Куриные котлеты от Дианы
Минтай в кляре
Салат Оливье
Пельмени Домашние (Ермолино)
Вермишель Роллтон Грибная
Вермишель Роллтон Куриная
Вареники с картошкой (Ермолино)
Рис с яблоками от Аллы
Блинчики со сгущенкой
Борщ с свиной косточкой густой - Redmond
Суп гороховый с сердечками
Плов со свининой - Redmond
Борщ - Redmond
Суп гороховый с курицей из брикета
Суп гороховый с курицей - сухой брикет
Шарлотка с яблоками - Redmond
Плов с куриными шейками - Redmond
Макароны - Вермишель длинная Экстра КМФ
Икрянки
Шоколадная глазурь для пирожков
Салат из свеклы с яйцом и помидором
Багет мини с ветчиной
Блинчики с мясом Лакомка
Блинчики с фруктовой начинкой
Свекла с майонезом
Котлеты "Домашние"
Витамин Е (100 мг) "КВЗ"
Икра мойвы с кусочками копченого лосося
Блинчики с творогом Лакомка
Вафельные коржи
Вафельный торт со сгущенкой
Блинчики с куриным мясом
Витамины B1,B6,B12 "Неовитам"
Витамины MgB6 Doppel herz
Минералы Cr (100 мкг) Хром Активный "Элит-Фарм"
Витамин Е (400 мг) "КВЗ"
Витамин С (500 мг) "Грин Фарм Косметик"
Протеин альбумин 80% Гадяч
Шоколадные пирожки с вишней
Шоколадная глазурь
Картофельное пюре
Салат из капусты с огурцом и морковью
Протеин концентрат WPC80 Milkiland
Протеин концентрат 65% Гадяч
Глютамин
Творожные оладьи
Креатин
Свекла тушеная с черносливом
Карнитин Плюс
BCAA
Протеин концентрат 78%
Пирог кофейный от Богдана
Салат из капусты, огурца и помидоров
Торт Печеночный
Пирог Шарлотка
Пирог с абрикосами
Разрыхлитель теста
конфеты Птичье молоко
Приправа Роллтон 12 овощей
Борщ с курицей от Аллы
Суп куриный с рисом
Клетчатка из семян льна "Агросельпром"
Английский завтрак
Похлебка из морепродуктов
Каша пшенная с молоком
Запеканка нежирная (творог обезжиренный)
Витамины Глюконат Кальция 500 мг.
Котлеты куриные без сала пропаренные (K 1.18)
Пупки сердечки и печень тушеные (K 1.18)
Запеканка творожная с рисом и яблоками
Салат "Икра из баклажанов"
Перец фаршированный (без сала)
Котлеты куриные с капустой
Капуста цветная в кляре
Мусака (к 1.4)
Свекольник
Вареники с вишнями
Котлеты печеночные легкие
Пирог с вишнями
Бутербродная масса с сардиной
Котлеты из говяжего фарша с рисом (исправить)
Котлеты Куриные (Переделать)
Куриные отбивные с луком
Борщ Зеленый (Переделать)
Салат из капусты с огурцом и морковью
Суп с семгой (Переделать)
Сырники творожные
Запеканка творожная 11% жирность творога с изюмом
Салат из пекинской капусты с майонезом
Витамины - Vitrum Energy
Каша рисовая с молоком
Пирог пустышка
Каша ячневая
Витамины - АлфаВит Эффект
Пирожки с абрикосами
Витамины - Теравит антистресс
Печень индюшиная жареная
Овсянка вареная с молоком
Напиток из цикория
Пирог с тыквой
Вареники с картофелем
Вареники с луком
Уха
Курица тушенная с цветной капустой
Картофель жареный
Каша кукурузная
Рис с морковью и луком
Каша пшенная
Котлеты печеночные
Рис с тушеной капустой и овощами
Каша пшеничная Артек вареная
Рыба Путассу вареная
Салат с крабовыми палочками
Печень куриная жареная
Соль поваренная пищевая йодированная
Овсянка вареная
L - карнитин
Грибы вешенки жареные
Грибы Вешенки тушеные в сметане
Вода минеральная Поляна Квасова
Перец фаршированный с курицей и рисом
Печень свиная жареная
Яичная скорлупа молотая
Витамины - Vitrum
Пирог Шарлотка с грецкими орехами
Борщ постный
Чай зеленый
Пирог с абрикосовым вареньем
Пирог морковный
Пицца с ананасами
Суп гороховый постный
Капуста тушеная
Соя вареная
Горох вареный
Плавленный сырок с майонезом и чесноком
Пирог с вареньем
Лучшие рационы
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%
Tanya Makronetta
2025-03-14
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна!!!
2025-03-07
Калорийность:
1267 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Салат с тунцом
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
56.2
5.1
1.8
5.1
0
0
0
Греча с мидиями и немного овощами
Автор
Dmitry Bat
94.9
6
1.8
13.1
15
4
0
Хлеб цельнозерновой
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
191
8.1
1.8
36.3
0
5
12
Интересные блоги
Светлана
07-03-2025
Дневник питания за 07.03.2025
Как вы с этим будете жить жители Вологды? С 1 ...
11
257
Алексей Фёдоров
07-03-2025
Я понял почему вегетарианство полезно!
Я понял почему вегетарианство полезно. Это просто ...
6
85
successmask
14-03-2025
Детоксикация,обсуждение
Вот я сейчас учусь на нутрициолога 📚, до этого пол...
3
75
Валентина
12-03-2025
Дневник питания за 12.03.2025
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
8
60