База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп-пюре из чечевицы
Бедро в айране
Пшенична каша
Сирники
Тушенная капуста
Запеченый ошеек
Соковинка
сметанник
Сырные булочки
Чечевица
Бурито
тортилья
морозиво вишня печиво
Филе в айране
wowсянка з цільного зерна
Вершковий сир
Рис с овощами
Курица в айране
Айран
Red Velvet мороженое
Суп с лососем 17.6.21
Индейка 17.6.21
Салат 17.6.21
Рыбный бульон
Maximuse
Маса сиркова
Творог в сливках
Куриный шашлык в духовке 11.6.21
Вырезка
Картофель 11.6.21
Лаваш 11.6.21
Омлет 11.06
Філе індички в маринаді
Шашлик з філе зелень та цибуля
Соус Цезарь
Салат 10.06.21
Хлеб Гринлен
Милениум фундук
Сырники 9.06.21
Мясо с овощами азиатикстайл 8.6.21
Овсянка 8.06.21
Сок сладкий чили
Грудинка Карпачо
Тесто для пиццы
Зелёный борщ 20.04
Малина с сахаром
Запеканка с курицей и цветной капустой
Кокосовые сырники
Салат с фасолью 4.02
Вода лимон апельсин
Чеддер плавленый
Котлеты для бургера
Фарш украинский
Фруктовый салат 0.02
Лимонный чизкейк
Тефтели с сыром
Салат 31.01
Курица в азиатском стиле (ВБ2Сб)
Морковный кекс (ВБ2Сб)
Рулетики с фетой и творогом (ВБ2Чт)
Овсяноблинчики(ВБ2Чт)
Шоколадный пудинг (ВБ2Ср)
Овсяное печенье (ВБ2Ср)
Салат с курицей и фетой
Крендельки с сахаром
Гранола с годжи
Сытный салат (ВБ2Вт)
Салат свекла, яблоко, морковь
Плов из булгура (ВБ2Вт)
Ленивые вареники (ВБ2Вт)
Філе
Печень в сметане (ВБ2Пн)
Сырники сырные (ВБ2Пн)
Творог 0%
Омлет с грибами (ВБ1Вс)
Буженина запеченная 17.01
Рулетики с сыром и грибами (ВБ1Сб)
Салат 18.01
Яблочный пирог (ВБ1СБ)
Салат 14.01
Котлеты куриные с овсянкой (ВБ1ПТ)
Цыпленок цыганский
Макароны 1.02
Макароны цельнозерновые
Кефир 3.2
Шоколадная овсяная каша с белком (ВБ1В)
Салат 13.01
Филе куриное на гриле
Маздамер
Гречка по-купечески
Шоколадный брауни (ВБ1С)
Ленивый хачапури (ВБ1С)
Творог 5%
Фасоль красная консервированая
Ленивый бризоль (ВБ1В)
Пармезан
Бри
Рис 8.6.21
Рис камолино
Салат со свеклы (ВБ1П)
Куриные оладьи с грибами и сыром (ВБ1П)
Филе куриное
Сыр украинский
Творожок 5%
Рулетки с яблоком (ВБ1П)
Лаваш
Манная каша 10.6.21
Гомілка
М'ясо для гуляша
Сухари
Морс облепиха
Круасан с вишней
Пастуший пирог
Сулугуни
Моцарелла
Кетчуп
Кетчуп pizza
Nuts
Суп со шпинатом и бататом
Фарш 4.11
Кофе
Мясо бедра
Картофель 2.11
Рыба 31.10
Заправка салатная
Салат 1.02
Моцарелла
Вафли
Томатная паста
Филе индейки 28.10
Крем суп 28.10
Хлеб 28.10
Pripravka соус апельсиновый
Свинина тазобедреная
Лимонный сок
Соус остро-сладкий
Горчица крепкая
Терияки
Шоколадный топинг
Соевый соус
Сиропы в асортименте
Грудинка копчено- вареная слайсами
Сметанковый
Чеддер
Шпинат
Шашлык ассорти в маринаде
Колбаса Сервелат
Сметана 21%
Сметана 20%
Горчица медовая
Горчица американская
Favita
Сливки 33%
Йогурт 1,6%
Сгущеное молоко
Кетчуп к шашлыку
Горчица лимоная
Баварская горчица
Горчица дижонская
Горчица козацкая
Майонез европейский
Майонез домашний
Колбаски охотничьи
Печень трески
Печень трески
Сардины в масле
Лосось в собственном соку
Шпроты в масле
Сардины балтийские в масле
Сардины балтийские в томатном соусе
Мидии в розсоле
Тунец в розсоле
Тунец в розсоле
Грудинка украинская
Ребра копчёно-вареные
Филе аппетитное копчёное
Лосось с/с
Тостовий
Сырок плавленый
Грудинка копчено-вареная
Овсянка
Овсянка extrazarte
Молоко 2,5
Масло 82,5%
Хлеб пшеничный
Добродар
Картошка с брокколи
Ламинария
сливки 15%
Майонез деликатесный
Булочки для гамбургера
Молоко 3,2%
Творог 9%
Булочки для хотдога
Кетчуп нежный
Сосиски класические
Мясо бедра
Творог 5%
Сыр моцарелла косичка
Мороженое 100%
Маасдам
Сацебелі
Майонез
шоколад ексклюзив
сметана 20%
творог 9%
Хлеб молочно-отрубной
Ряженка
Манка 17.09
Колбаса московская
соус краснодарский
хлеб овсяный
рулет славянский
сыр моцарелла косичка копченый
Молоко 1,5%
Сыр плавленый оригинальный
конфеты ореховый вкус
Сыр Ганнусин
Молоко 3.2%
Мука пшеничная
Чипсы сыр и чеснок
С суфле
Бифидо-Йогурт
Молоко 3,2%
Оливки без косточек
Вермишель
Торт Празький
молоко 2,5%
Шоколад молочный Молочная и карамельная начинка
Колбаски охотничьи
Сыр эдам
Капуста Романеско
Фасол зелёная стручковая
Хэк
Багет сметана и зелень
Кукуруза деликатесная
Лук порей
Хлебушек ржаной 3.11
Масло 82%
Говядина лопатка
Молоко 2.5%
Творог 9%
Индейка филе
Кукуруза сахарная
Горошек зелёный замороженный
Рисовые хлебцы
Печень трески
Лаваш к шашлыку
Круассан с ванильным кремом и печеньем
Гималайская соль
Молоко 2,5% с витамином Д
Картофель
вафли пломбир
Нори
Майонез органический
Мороженое клюква и перец
Пломбир
Лаваш с шпинатом
Крем-сыр
Соус соевый
Сметана 15%
Какао
Желатин
Ряженка 2,5%
Молоко 1,5%
Гречка 17.6.21
Свинина тазобедренная
Масло сливочное 74.5%
Водичка
FitLine мороженое
Майонез детский
Сир сулугуни
Молочный с орехами
Колбаски охотничьи
Шоколад какао мусс
Фасоль белая
Булгур
Вишневое варенье
Сметана 20%
Кефир 1%
Макароны гнезда яичные
Макароны гнезда с шпинатом
Морская капуста
Филе селедки
Мороженое ескимо сливочное
Зефир классический
Лапша стекляная
Рис для суши
Макароны спиральки
Макароны спагетти
Удон
Макароны спагетти
Макароны цветные
Макароны Спираль
Горох колотый
Крупа пшеничная Полтавская
Красная фасоль
Булгур мелкий
Крупа овсяная плющеная
Гречневая крупа непропареная
Крупа гречневая
Булгур
Спагети
Семолина
Леденцы
Мука ржаная
Крахмал кукурузный
Мука рисовая
Мука кукурузная
Мука ржаная
Пшеничная мука
Тыквенная мука
Мука льняная
Фрукты в шоколаде
сникерс
Хлеб фитнес
Тунец целый
Круассан с шоколадом
Ряженка 4%
Клубничное варенье
Молоко 2.5%
Кефир 2.5%
Лаваш вірменський
Шоколад черный классический
Рис шлифовальный длинозернистый
Творог 5%
Овсяные хлопья
Молоко 2,6%
Кус-кус 31.07
Мука обойная цельнозерновая
Печень куриная
Кус-кус
Сливки 10%
Творог 5%
Сметана 15%
Молоко 1%
Яйца XL
Рис круглозернистый
Сливочное масло 82,6%
Новые рецепты
Тыквенный суп с жареным луком
Автор
InnaLandina
50.4
1.7
3.6
2.8
8
2
2
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной
Автор
Надежда Литтих
220.2
10.7
12
20.8
0
1
2
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
80
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%