Блог
Войти
Евгений
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгений
12.01.2020 06:34
Отвес
Вес все таки пошел вниз. Ативность минимальна, но за счет хорошего дефицита вес все же немного снижается. Постараюсь это состояние поддерживать. С понедельника активность немного увеличится, но слается мне и калорийность тоже.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Картофельная запеканка
Автор
Marina Marina
217.8
13.3
7.8
23.4
12
2
2
Суп щавелевый с помидором
Автор
Диана Шкутова
48.4
4.6
2
3
12
3
0
Яйца с радужный форелью,авокадо,зеленью и печенью трески
Автор
Алла
211.5
13.7
16.5
1
13
7
4
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
31
77
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2024-06-03
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-06-02
Калорийность:
1360 кКал
Витамины и минералы:
89%