База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шаурма рецепт 2
Шаурма рецепт 1
Солнышко в окошке
Картошка с тушенкой
Хлебцы по Братски
Витамины
Протеин Б
Курица запеченая с брокколи
Насыпной яблочный пирог
Омлет с курицей и брокколи
Syntha-6
Салат с морковью редисом и куриными сердечками
Салат королевский
Семга в сливочно икорном соусе
Салат с курицей и морской капустой
Перец фаршированный куринным фаршем
Есентуки 17
Ненасытная монашка
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
1
0
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
4
13
Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо
Автор
Алла
169.5
14.9
11.2
2.5
12
5
4
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
Виолетта Марченко
16-04-2024
Фрукты- насколько они полезны? Если в них столько ...
Подскажите свое мнение, пожалуйста, из многих исто...
1
53