Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
6
|
12 | 0.8 | 0.9 | 0.2 |
Имбиря корень сырой |
4
|
3.2 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Вода водопроводная питьевая |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
творожная запеканка с сухофруктами |
253
|
562.7 | 32.1 | 26.1 | 49.3 |
Итого | 513 | 577 | 33 | 27 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 150 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
70
|
70.7 | 2.1 | 2.4 | 10.2 |
Запеканка из курицы с овощами |
140
|
178.6 | 20 | 8 | 7 |
салат овощной с курицей |
130
|
114.8 | 7 | 7.9 | 3.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Итого | 600 | 370 | 29 | 18 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
творожная запеканка с сухофруктами |
165
|
367 | 21 | 17 | 32.2 |
Итого | 165 | 367 | 21 | 17 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
желе с персиком |
125
|
87.5 | 0 | 0 | 21.3 |
сок манго, банан, дыня, яблоко |
200
|
82 | 0 | 0 | 20 |
Итого | 325 | 169 | 0 | 0 | 41 |
Итого за день | 2003 | 1485 | 83 | 62 | 145 |