Анна
31.10.2018 00:07

Кто-то на диете мечтает о шоколадке. А я уже о нём...

Кто-то на диете мечтает о шоколадке. А я уже о нём и не мечтаю. Мечтаю.. о салатике из свежих огурчиков и капустки, о фасоли, редиске!, о селёдочке!, об орехах, яблочко свежее с кожурой, мандаринку.. Но на антипанкреатитной диете это всё запрещено. Овощи можно только крахмалистые, картошка с морковкой уже в печёнках сидят. Но мне плохо даже от свёклы. 3 года мечтаю о свежем огурце. Не говоря о том, что третий Новый год будет без мандарин. Короче, мне можно только белый хлеб, белый рис, манку, овсянку, гречку, картошку с морковкой, цветную капусту (я её терпеть не могу!), кабачки, курицу, индейку, яичные белки, и творог. И вот хоть удавись. Даже йогурт не могу есть - изжога от него, как и от творога. Продукты, которые я ем, можно пересчитать по пальцам. Единственное преступление, которое себе позволяю, это чай с сахаром. Сахара тоже много нельзя, но мне от него не плохо, вот и пью чаёк. Может, диабет скоро подкатит, не знаю. У меня нет лишнего веса, за время болезни и так потеряла 35 кг. Но жиры в еде надо контролировать. Когда я долго и сильно болела, то ела наверно калорий 600 в день. Очень мало ела тогда. Ложку риса на завтрак, сухарик с чаем на обед, и 1 вареную картофелину на ужин. Иногда не ела по 2 дня. Мой рекорд 5 дней. Тошнило, и есть я просто не могла. На ногах не стояла. Короче, так наголодалась, что теперь есть хочется постоянно. Организм будто просит есть в прок, на случай такой же голодовки. Чтобы было, куда вес терять. Я тогда за 5 месяцев потеряла 35 кило. Если сейчас опять станет так же плохо, терять мне уже нечего. Поэтому ем, как только захочется, голод не терплю. Правда, небольшими порциями. Уже 2,5 года ем с блюдечка, а суп из маленькой пиалки. Супчик на воде, разумеется, бульоны тоже запрещены. Мне говорят - не выдумывай, ешь, пока можешь. А у меня в голове всё равно эта мысль - вдруг растолстею. Наверно, эта мысль у любой женщины в голове сидит, сколько бы она не весила. Я вешу в данный момент 65 при росте 177 см. Хочется 63...

Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты