Блог
Войти
Лена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лена
01.11.2018 08:48
Как заставить себя пить больше чистой воды?
Как заставить себя пить больше чистой воды?
4
Svetulya-krasotulya
01.11.2018 14:57
Я раньше бутылку 1,5 л с водой ставила на стол на работе и пила, сейчас организм сам требует. Можно напоминалку на телефон поставить. Со временем пить воду войдет в привычку.
Лена
02.11.2018 00:43
Когда я выпиваю всего один литр воды у меня такое ощущение что я распухла и распухаю во все стороны 😞
Ольга Ф
02.11.2018 00:53
Утром натощак 250 мл, затем после завтрака омегу 3 таким же количеством запиваю, днем и вечером запиваю пшеничные отруби стаканом воды - уже литр.
Лена
02.11.2018 23:02
спасибо, можно взять на заметку
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ната
2025-01-22
Калорийность:
1267 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
8
142
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Продуктовый адвокат
14-01-2025
Сессию сдала на 4. Глаз дëргается, конечно, но сда...
10
60
Диана
13-01-2025
Дневник питания и тренировок за 13.01.2025
Месть за те вкусные фоточки в ленте, пока я голода...
9
57
Новые рецепты
Фунчеза с куриным филе отварным
Автор
алена котова
63.3
10
1.3
2.9
21
4
4
Шницель
Автор
Ирина
164.6
24.5
5
5.3
10
3
0
Вафли печеночные: морковь, грибы, соевый протеиновый изолят
Автор
Мила Равно
158.4
22.5
6.2
4.4
20
3
0