Елена ekor (40+/179/76)
20.01.2019 06:26
После вчерашней 3-х часовой тренировки (ну как 3-х...
После вчерашней 3-х часовой тренировки (ну как 3-х часовой: 1 час
силовая, 1 час растяжка и 1 час быстрая ходьба) болит ВСЁ тело.
Грешу на растяжку. Хожу 1 раз в год, а надо регулярно, тем более, в
моём возрасте 
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
139.2
16
4.4
8.6
0
Творожный торт
151.2
12
3.7
17.5
0
Кулич пасхальный
296.8
8.1
13
36.9
3
Интересные блоги
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет!
Матильда возвращается😜
В новом статус...
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте!
Может вопрос странный, но все-таки.....
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
Лучшие рационы
