Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Компливит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пентовит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
АкваДетрим (Колекальциферол) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сырники |
100
|
238.4 | 20.5 | 13.2 | 10.2 |
Мед пчелиный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
Грецкий орех |
12
|
78.7 | 1.9 | 7.3 | 1.3 |
Тыквенные семечки, сушеные |
5
|
28 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
Кофе натуральный (без сахара) |
400
|
19.6 | 1.2 | 1.6 | 0.4 |
Итого | 750 | 463 | 25 | 24 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Латте |
200
|
91.2 | 4.8 | 4.2 | 8 |
Итого | 600 | 91 | 4 | 4 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон куриный с фрикадельками |
300
|
237 | 43.5 | 4.8 | 4.5 |
Крупа ячменная ячневая √2 |
40
|
124 | 4 | 0.6 | 26 |
Лук зеленый (перо) |
20
|
4 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Петрушка свежая |
20
|
9.8 | 0.7 | 0.1 | 1.5 |
Укроп |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Чеснок, сырой |
10
|
14.9 | 0.6 | 0.1 | 3.3 |
Сухари |
27
|
99 | 3.3 | 0.4 | 20.3 |
Хлеб вафельный (пшеничный с отрубями) |
5
|
17.8 | 0.6 | 0.1 | 3.5 |
Сыр "Чечил" |
12
|
29.6 | 2.3 | 2.3 | 0.2 |
Чай с лимоном (без сахара) |
400
|
20.4 | 2 | 0.4 | 1.2 |
Итого | 854 | 564 | 57 | 9 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоки красные (без кожуры) |
188
|
94 | 0.8 | 0.8 | 18.8 |
Чайный напиток из растительного сырья "Липа и Мелисса" |
200
|
2 | 0 | 0 | 14.4 |
Итого | 788 | 96 | 0 | 0 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печеночные оладьи (с говяжьей печенью) |
80
|
144.2 | 19 | 7.4 | 5.6 |
Яйцо куриное (СВЧ-печь) |
100
|
163.5 | 13.6 | 11.8 | 0.8 |
Гречневая крупа ядрица |
20
|
61.6 | 2.5 | 0.7 | 11.4 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай с лимоном (без сахара) |
200
|
10.2 | 1 | 0.2 | 0.6 |
Итого | 401 | 379 | 36 | 20 | 18 |
Итого за день | 3393 | 1594 | 124 | 58 | 158 |
Масленица с блинами дала последствия?