Доброе утро! Вчера не вела дневник, т.к. неожиданно пришлось ездить
по рабочим вопросам с 7.00 и до вечера, поэтому завтрак был из двух
блинчиков из мяса и чай, а обед чай с двумя бутербродами.
Естественно был плотным ужин, лапша удон, приготовленная дома и
болоньезе из фарша индейки, кофе и бутерброд из чёрного хлеба,
масла и форели. Пара мандаринов на перекус.
Сегодня утром решила взвеситься и что..... +900г. Конечно же я
расстроилась, но это не повод опускать рук и останавливаться. Для
меня, конечно, не понятно откуда почти целый килограммами лишнего.