База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сок манго
урбеч из конопли
бульмени
гороховая каша
манго в сиропе
кабаноси
компот из слив
сырный продукт плавленый дружба
морковь по-корейски
фасоль красная отварная
хлеб богатырский с отрубями
пирожок с вареньем
сыр плавленый дружба карат
джем яблочно- сливовый
тоффи
конфеты желейные арбуз
батончики с арахисом
икра из кабачков
фасоль отварная
щи вегетарианские
холодец
шкура свиная
вино белое сухое
пельмени
иваси
квас банановый
рагу овощное
компливит
картофель фри без масла
килька черноморская в т/с консервы
комбижир
смузи из банана и клубники
сухари ванильные
каша овсяная с отрубями
яичница с салом, укропом и прочей зеленью
мороженое филевская лакомка
килька пряного посола
цикорий со сливками растворимый
зефир в вафельной крошке
мороженое любимчик
сырники с морковью
грибы жареные
консервы сельдь иваси
каша пшенная
чай с имбирем и другими добавками
Йогурт натуральный домашний
молоки лососевые
Джем тыквенно-апельсиновый
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
9
60
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31
Новые рецепты
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
1
2
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4