Блог
Войти
Анастасия Саранская
Блог Кулинарная книга База продуктов
Анастасия Саранская
14.12.2016 15:40
Зима, мороз -20, а надо идти гулять, чтобы покрыть лишние калории физическими нагрузками :-) Без это...
Зима, мороз -20, а надо идти гулять, чтобы покрыть лишние калории физическими нагрузками Без этой программки такие подвиги совершать труднее Движемся к успеху - медленно, но верно)
 6 
 10
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность: 1039 кКал
Витамины и минералы: 81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность: 1161 кКал
Витамины и минералы: 87%
Алла
2024-04-21
Калорийность: 1224 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Илюшин и Ксюшин хумус
Автор Ксения ККК
242.1
9.3
14.4
18.9
9
0 0
Японский карри
Автор Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0 1
Вок из куриной грудки
Автор Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
2 0
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29 80
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2 74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14 58