Солнце Ясное

Блог Кулинарная книга База продуктов

Солнце Ясное

27.04.2017 16:22

Правила на каждый день. №1. Кальций

Решила для лучшей усвояемости информации записывать основные правила питания в дневничке.

Итак, кальций. Для того, чтобы кальций, как и новая информация, хорошо усваивался нами, нужны

ФОСФОР, МАГНИЙ, ВИТАМИН D.

3

Лучшие рационы

Калорийность: 1387 кКал

Витамины и минералы: 100%

Калорийность: 1260 кКал

Витамины и минералы: 88%

Калорийность: 1453 кКал

Витамины и минералы: 100%

Новые рецепты

Гречнево-сырная лепёшка с сосиской

Автор Радмира

Куличи творожные с изюмом

Автор Ольга

Конфеты из фиников с фундуком

Автор Любовь

Интересные блоги