Кабачки тушеные. Очень вкусно и не очень калорийно: кабачки нарезать кружочками, обжарить в подсолне...

Кабачки тушеные. Очень вкусно и не очень калорийно: кабачки нарезать кружочками, обжарить в подсолнечном масле и складывать в глубокий сотейник переслаивая порезанным луком, помидорами, чесноком и сладким перцем. Закрыть крышкой, поставить на медленный огонь и тушить примерно 30 мин. Кушать можно со сметаной или просто так. Кому хочется - можно в серединку положить слой фрикаделек)))

А Вы же создали рецепт у себя,так его стоит опубликовать и тогда мы увидим калорийность этого блюда. На мой взгляд уж очень много масла , обжариваю в таких случаях на сковороде смазанной маслом ,их же все равно тушить...
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги