Блог
Войти
Татьяна Мялова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Мялова
14.02.2017 14:06
Решила снова вернуться к МРЗ !!!!!
Решила снова вернуться к МРЗ !!!!!
4
9
Татьяна Мялова
14.06.2016 10:49
Сегодня ровно месяц как я с МРЗ и минус 7,5 КГ!!!!! :dance:
Сегодня ровно месяц как я с МРЗ и минус 7,5 КГ!!!!!
14
51
Татьяна Мялова
29.05.2016 15:53
Сегодня две недели минус 5 кг !!! Ура!!! :dance:
Сегодня две недели минус 5 кг !!! Ура!!!
22
38
Татьяна Мялова
15.05.2016 19:15
Привет!!!!! Вот сегодня первый день когда я все таки решилась. Прошу поддержите меня морально. Очень...
Привет!!!!! Вот сегодня первый день когда я все таки решилась. Прошу
поддержите меня морально. Очень переживаю, а получится ли???!!!
18
40
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Набэ
Автор
Maiko Sato
20.6
3.1
0.8
0.3
19
0
0
Суп-пюре тыквенный
Автор
Мирабелла
36.8
1
0.9
6.1
19
5
8
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Anna Burleva
25-04-2024
Продолжаю мой дневник здесь.
В общем, меня заблокировали таки, т ч пришлось отк...
0
56