Ой, опять были праздничные выходные. Да чтож это такое то. Сколько можно?! И, о ужас, это были выход...

Ой, опять были праздничные выходные. Да чтож это такое то. Сколько можно?!
И, о ужас, это были выходные в Италии. И не просто в Италии, а в гастрономической колыбели тосканской кухни..

Я конечно утешаю себя, наполненную пиццами и пастами, тем что ходила много и по возвращении к весам обнаружила привес всего 100 гр, в сравнении с взвешиванием до поездки. Может и правда ходьба все сжигает. Но стыдно) И конечно вино было (немного-немного!!!). И пироженочки на завтрак и к вечернему чаю на террасе   
А приехала домой и обнаружила подарок к 8 марта - две кулинарные книги, одна с итальянской кухней, а вторая с десертами   это не я, оно само! Трудно будет, ох трудно...
Завтра в наказание предамся грешноватому - детоксу на фруктово-овощных соках. Это может и не полезно при злоупотреблении, но мне обычно помогает перезапуститься на новый круг ПП после глобальных зажоров. За день я реально не успеваю проголодаться с этими соками, бывало и не могла их допить, и это чувство легкости сохраняется на следующий день, когда уже не хочется ни плюшечек, ни добавочек. 

Вывод: романтические выходные - это повод отработать все трижды!
Кстати, перед отъездом я "впрок" занималась, и планировала после возвращения перейти от Кроуфорд на Джиллиан Майклс - чтоб ударней нагрузка была! Кто с ней что прыгал, как часто и как результаты?