Немножко мотивации.

Мы учились в школе, в университете, мы тренировались на уроках физкультуры... и вот мы выросли, казалось бы все, тренировкам конец. Но нет. В жизни мы постоянно тренируемся. 
Смотрите, мы хотим похудеть, но ждем понедельника, нового месяца, года.  Мы находимся в зависшем состоянии. А ведь это зависшее состояние как раз является прокачкой именно самого зависшего состояния. Нерешительность прокачивает нерешительность, то есть когда вы что-либо делаете, ну например НЕделание или НЕвыбирание ( а это тоже действие!), вы как раз тренируете именно этот навык,  способность НЕ достигать результатов. Тренируется то, что тренируете, если вы каждый раз откладываете, то вы тренируете откладывание, если вы каждый раз отказываете своей мечте, то вы тренируете  отказывание своей мечте.
Нужно себя заставить, поднапрячься и перепрыгнуть через свою голову. Только так можно стать выше. Это надо мне и все, это НАДО МНЕ и я этого достигну. Поначалу сложно, но потом все легче и легче. Если натренироваться в одном, то и в другом будет легче. Наш мозг так устроен, он будет принимать аналогичные решения в похожих ситуациях. Он знает как мы обычно действуем и поступает соответствующе. Поэтому разные сферы нашей жизни связаны. 
Так давайте тренировать не откладывание, лень и отказы, а что-то полезное и нужное в первую очередь нам самим. 
Я услышала эти мысли и именно они сподвигли меня прийти на этот сайт. Может помогут и еще кому-то.