База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат помидоры огурцы
Печенье творожно-овсяное
Козел в огороде
Пирог капустный заливной
Котлеты капустные
Щи деревенские
Пирог с луком и яйцом
Перец фаршированный грудкой
Минтай с овощами
Икра судака жаренная
Капуста квашенная сгорошком
Говядина тушеная
Редька дайкон
Салат капустныйс зел редькой
Картошка по французки
Грудка в кефире
Кофе
Салангани
Фарш с луком и морковью
Овсянка
Дуовит женский
Пирог картофельный
Лапша куриная
Плов
Салат свекольный
Капуста цветная
Консервы Сардина в масле
Венигрет
Кальмары с овощами
Омлет белковый
Омлет из белков
Картошка по французки
салат с фасолью
Торт печеночный
Капуста тушеная
Пиог капустный с рисом
Плов с сердечками
Оладьи кабачковые
Творог с желе и какао
Капуста тушеная с куриным филе
Сыр творожный "Эмиль"
Лаваш
Капуста тушеная
Кролик тушеный
Салат свекольный
Рагу из голеней с овощами
Пекинская капуста
Котлеты из куриного филе
Соус
Морская капуста с тунцом и яйцом
Филе судака
Сырники банановые
Пирог капустный
Борщ
Товрожная запеканка воздушная
Лосятина
Морковный с курурузой
Капустный с зел горошком
Котлеты
Творожная масса "Эмиль"
Желе с творогом и тыквой
Маффины творожные
Творог президент 0%
Суп гороховый
Рисовая мука
Сырники
Пирог с курицей картошкой и луком
Омлет натуральный
Масло льяняное капсулы
Йодомарин
семя тыквы
Морская капуста с зел. горошком
Голень куриная в рукаве
голень куриная
Салат нежность
Омлет с зеленью и с сыром
Салат с морской капустой и сайрой
желе фруктовое
Котлеты овощные
Капустный с зел. редькой
Рагу с курицей
фетакса
салат "Греческий" с фетаксой
"Шарлотка с яблоками" на кефире
Кофе
чай черный
Фрикадельки с сыром в томатной пасте
Полба
Омлет с помидорами
Творожож с йогуртом и медом
Печень куриная тушеная
Салат из капусты с помидором и огурцом
Каша гречневая с маслом
Новые рецепты
МАРМЕЛАД из МАЛИНЫ | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
124
7
0.3
22.9
4
1
2
Творожная запеканка с яблоками
Автор
Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1
0
Сырники Иля и Ксю
Автор
Ксения ККК
173.5
17.6
4.3
15.4
6
0
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Танюра
2024-12-22
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-12-19
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Светлана
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Незаменимые аминокислоты. Я вегетарианка с 12 стаж...
7
131
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
8
85
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Alyona
19-12-2024
Как сладкоежке ограничить сладкое?
Привет! Я не поклонник полного исключения групп пр...
2
62