Подскажите,вот столкнулась с таким недоразумением,чем отличается
просто хурма и хурма сырая,в таблице каллорийности разница почти в
два раза больше у хурмы сырой
Я выбираю в зависимости от сладости плода. Которая не сладкая, она
бледно- оранжевая и плоская, считаю с меньшими калориями, а которая
типа Королёк или шоколадная - самые большие ккал.
Тут немало продуктов с совершенно разными показателями калорийности
или нутриентов... Приходится выбирать интуитивно. Хурма, да, по
логике, чем слаще, тем калорийнее.