Ната Чумаченко
02.08.2015 22:23

Начинаю браться за себя. Случайно попала на ресурс МЗР, и была приятно удивлена, что существует тако...

Начинаю браться за себя. Случайно попала на ресурс МЗР, и была приятно удивлена, что существует такой просто замечательный сайт для единомышленников и худеющих людей. Я много раз пыталась бороться с лишним весом, но всегда что-то мешает или просто лень. Но глядя на себя в зеркало понимаю, что дальше так продолжаться не может. Зашла на ресурс 28.07.15 с 28.07.15 начала благодаря доступности этого ресурса считать каллораж съеденного за день. Была поражена ооого сколько я ем.
Всем желаю удачи и надеюсь остаться с Вами. Создателям ресурса МЗР огромное спасибо. 

 10 
 7
Tiramisu 03.08.2015 00:21
Ната, добро пожаловать! Вы уже на верном пути, успехов! 
удачи! это замечательный ресурс!налаживайте питание и конечно не забывайте о спорте!
Ольга 03.08.2015 00:38
Успехов вам!
Светлана 03.08.2015 01:34
Ната, добро пожаловать в наши ряды! . Не стесняйтесь публиковать дневники - у новичков бывают ошибки при заполнении, Вам подскажут. И если нет кухонных весов - приобретите, без них сложно,  "глазок"  ошибается. Удачи Вам и терпения, все обязательно получится! Ресурс сказочный, здесь все худеют  
Ната Чумаченко 03.08.2015 07:40
Спасибо, Вам девочки за поддержку я буду с Вами! Еще путаюсь и блукаю по ресурсу, многое не пойму где находится... Но терпение  труд все перетрут. Всем удачи!
Светлана 03.08.2015 14:21
Ната Чумаченко, пройдите интерактивный обучающий курс, он поможет разобраться с основами 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты