Анна Еремеева
18.08.2015 07:46

Вопрос про витаминные комплексы. Подскажите, можно ли в социальной версии, самому ввести состав вита...

Вопрос про витаминные комплексы.

Подскажите, можно ли в социальной версии, самому ввести состав витаминных комплексов, почему то у меня не получается

Emma 18.08.2015 08:54
Добавить продукт? И в продукте можно наотмечать все что угодно в расчете на одну таблетку. (часто так на упаковке и пишут)
Анна Еремеева 18.08.2015 13:23
Ini J, спасибо, забить получилось, но  нутриенты не отражаются
Emma 18.08.2015 13:45
Анна Еремеева, не отражаются где?
Микаел 18.08.2015 13:48
Можно, но правильней будет получать витамины и минералы из пищи...В этом суть правильного питания и здорового рациона...
Анна Еремеева 18.08.2015 13:50
Микаел С,  у меня очень специфичное питание по рекомендации врачей, утром - углеводы, потом - белок с клетчаткой, будет сложновато
Анна Еремеева 18.08.2015 13:50
Ini J, в дневнике питания
Микаел 18.08.2015 13:51
возможно, и очень запросто
Анна Еремеева 18.08.2015 13:51
Микаел С, подсказывайте, дневники выкладываю ежедневно
Микаел 18.08.2015 13:54
Анна Еремеева, посмотрите, например, в "лучшие рационы". Думаю, много полезного там найдете. Обыкновенные сезонные помидоры, огурцы и молочные продукты могут здорово поднять рейтинг.
Emma 18.08.2015 14:17
Анна Еремеева, хм... я попробую у себя так сделать. Это какой-то глюк, т.к. старые витамины у меня работаю, а новые, свежесозданные нет. Напишите в саппорт с описанием проблемы.
Анна Еремеева 18.08.2015 16:57
Микаел С, так у меня ежедневно салат овощной из огурцов и помидоров, молочка только на ночь разрешена, утром стараюсь творог ежедневно есть, но и практически 80-90% углеводов д.б. утром, остаток - вечерняя молочка и овощи
Микаел 18.08.2015 17:03
Анна Еремеева, судя по вашим словам и ранее опубликованным дневникам у Вас довольно много витаминов в рационе. Отсюда вопрос....так зачем Вам витаминные комплексы??
Анна Еремеева 18.08.2015 17:05
Микаел С, мне не витамины рекомендованы, в основном, а микроэлементы. Сейчас зашла с другого компа, витаминный комплекс отразился правильно!
Микаел 18.08.2015 17:16
Анна Еремеева, вроде как и с ними а Вас все в ажуре. Добавьте еще пару граммов соли в рацион и будет всё прекрасно, кроме йода, который очень легко можно наверстать морской капустой, например, или увеличив кол-во молочных продуктов.
Анна Еремеева 18.08.2015 17:26
Микаел С, спасибо!
Наталья 18.08.2015 18:02
да, почему нет
Анна Еремеева 18.08.2015 18:05
Да, у нас на Урале йода в воде практически нет, зато соль, в основном, йодированная продается, посмотрю сколько там йода
Наталья 18.08.2015 18:08
Анна Еремеева, много, хватит 1-2 гр
Анна Еремеева 18.08.2015 18:11
Наталья, Спасибо, пробую варианты, а вот про йодированную соль информации не могу найти. Берем Илецкую йодированную
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты