Дневник питания за 07.08.2023

План на сегодня такой. После 2х дней пережора. В выходные меня опять утащила на дачу на шашлыки. Последние теплые выходные. Надо брать. Так мне сказали. И мы взяли всё, что могли. Проплыли метров 300 в бассейне. Думаю, больше. Но 300 м это то, что я точно считала. Потом попарилась в бане до состояния почти обморока. В общем, заставь дурака Богу молиться, он себе лоб расшибёт. До ночи все было хорошо. Вполне укладывалась в рамки калорийности. Потом приехала домой. И так нужно было обязательно устроить стирку, то спать я легла в 4 утра. И ночью пошел треш. Я вспомнила про замороженный зефир. Еще про что то. Сначала решила, что на следующий день поем поменьше. Ага, сейчас. В общем, получились 2 зажорных дня. Зефирки, шоколад, халва. Вот, что бывает, когда пытаешься лишить  себя сладостей. В какой то момент, все равно, крышу сносит.