Странные измерения) Вчера весил 92, сегодня веса уверенно показывают 90. Либо я 2кг сбросил работой ...

Странные измерения) Вчера весил 92, сегодня веса уверенно показывают 90. Либо я 2кг сбросил работой на мешке, либо конкретно сломались весы)

Иринка 29.07.2015 15:36

сбросили что-то наверняка, но 2 кг это скорее всего вода - либо ее недостаток сейчас, либо ушла та, что задержалась ранее. Посмотрите на цифры в течении 2 дней, будет ясно

Nikolay Pro 29.07.2015 15:39

В одно и тоже время суток взвешивались? Может это вечер и утро? =)

Azog Half-Orc 29.07.2015 15:40

в одно и то же время.

Светлана Ендальцева 29.07.2015 15:46

Скорее всего вода,у меня бывает до 3 кг,у всех индивидуально Подмигиваю

Nikolay Pro 29.07.2015 15:47

Значит вода или просто кишечник побольше прочистился. Если говорите была физическая нагрузка, то недостаток энергии возможно пополнялся за счет ненужных жиров =)

med-ved 29.07.2015 16:05

Nikolay Pro написал:
то недостаток энергии возможно пополнялся за счет ненужных жиров =)

простая арифметика показывает, что для пополнения недостатка энергии вам хватит 100-200 граммов жира. Ну 300, если пробежали марафон.
Остальное - вода, при жаре, при тратах гликогена, при поносе, и т.д..
Лишний вес или лишний жир?

Annette Nutt 29.07.2015 16:14

хех, я вот теперь тоже разобралась, что вес - это не показатель похудения. вес показывает и воду, которая может задерживаться в организме или наоборот, уходить С улыбкой