Прошло 2 недели как я начала худеть на этом сайте с подсчетом
калорий.Результаты радуют, хотя я почти не изменила свой рацион,
уменьшила гарниры до 3-4 ст. ложек и увеличила овощи. Правда
углеводы до сих пор зашкаливают каждый день, а белков и жиров
недобор. Но не все сразу. Все равно каждый день минус по калориям и
результат есть!
ИЗМЕРЕНИЕ 12.05-24.05 Вес 60.7-58.4=-2.3 Обхват груди 90-89=-1.0
Обхват талии 82-78=-4.0 Обхват бёдер (ягодиц) 104-100=-4.0 % жира
30.4-27.5=-2.9 % воды 47.8-49.8=+2.0