про рекламу

Бродила с утра по сети, половина рекламы для похудения. Кофе, чай, обертывания и т.д. вот не пойму, как на это всё ведутся??? понятно же, что это может и помочь только в комплексе( не говоря про то, что от некоторых только вред и никакой пользы), а если трескать все подряд, то хоть обёртывайся хоть нет толку ноль. хочется, конечно, быть красивой и не делать ничего. но так ведь не бывает....

med-ved 14.06.2015 12:30

med-ved 14.06.2015 12:36

Ну и вторая причина: тупые истины из учебника - "жрать нужно меньше калорий, чем тратишь" - дорого не продать. Поэтому их никто и не пишет (попробуйте в Яндексе/Гугле найти эту простую истину)

А за деньги, которые можно стрясти с лохов за прцедуры/продукты/тренинги можно нанять лучших копирайтеров/режиссеров/маркетологов/художников/писателей, которые такое понатворят, что очарованные "полезные идиоты" будут еще бесплатно друг другу рассказывать, как зеленый кофе, супер-обруч или оливковое масло полезны для похудения.

Марина Бурдукова 14.06.2015 12:53

неплохая статья, есть в ней смысл. наше подсознание в вопросах красоты частенько нас подводит. просто обидно когда умные женщины ведутся на всё это. А почитать? работа над своим телом очень серьезный труд. это пока молодой не очень на здоровье сказывается, зато потом тело спасибо за лишнюю нагрузку не скажет. кто-нибудь видел толстых лет так 80-ти? нет? и я нет, всё пожилые худенькие. сердце не выдержит при лишнем весе. страшно в общем.

med-ved 14.06.2015 13:13

Марина Бурдукова написал:
кто-нибудь видел толстых лет так 80-ти? нет? и я нет, всё пожилые худенькие. сердце не выдержит при лишнем весе. страшно в общем.

Не преувеличивайте, таких довольно много, даже наоборот, в 70 здоровее люди умеренно толстые, чем тонкие. Кроме сердца, есть и другие риски - рак, пневмония, и пр....

med-ved 14.06.2015 13:16

Марина Бурдукова написал:
А почитать?

Так в том-то и дело, что 99% того, что "почитать" написано за деньги или под их влиянием "полезными идиотами".
Я поэтому и написал: попробуйте в Яндексе/Гугле найти эту простую истину - "жрать нужно меньше калорий, чем тратишь". Сколько вам нужно перелопатить, прежде чем вы это найдете. И что вам захочется читать: скучный учебник или красочные иллюстрации, нарисованные лучшими художниками. Лекцию какого-то ботана, записанную студентом на мобилу или ролик, сыгранный лучшими артистами, снятый в лучших студиях?

Марина Бурдукова 14.06.2015 13:59

med-ved 14.06.2015 16:37

Марина Бурдукова написал:
избыток именно жира, а не массы тела сказывается на нас.

Конечно, сказывается. Он, например, увеличивает вероятность умереть от болезней сердца и уменьшает вероятность умереть от болезней легких.
Для каждого человека эти шансы свои, в зависимости от его болезней и предрасположенности. В среднем, наиболее здоровый ИМТ в 60-70 лет немного больше 25. Но "среднее по больнице" не может являться рекомендацией. И, важно, с качеством жизни у толстых людей все гораздо хуже.