База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
омлет с замороженными овощами в мультиварке
гречневая молочная каша 1.5%
чай с лимоном
Печень тушеная в мультиварке
Молочная каша "Геркулес" 1.5%
Геркулес на молоке 1%
ряжанка 4%
яблоко красное сырое
Яблуко красное, сырое
Интересные блоги
Карл
27-10-2024
Почему возвращаемся в МЗР снова и снова? Ответ зде...
Дневник питания за 27.10.2024 Доброго времени суто...
14
214
Карл
26-10-2024
«Каждый человек на что-то западает». Пищевая аддик...
Дневник питания за 26.10.2024 Доброго времени суто...
6
207
Sondee
31-10-2024
🌿
Углеводы из зеленых листовых овощей - усваиваются....
5
125
Надежда Бобровская
30-10-2024
Всем ещё раз здравствуйте!! По совету я поменяла с...
14
67
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-01
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2024-11-02
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-11-03
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Салат айсберг, огурец, помидор,семечки тыквенные, итальянские травы, лимонный сок
Автор
Алла
30
1.6
1.6
2.7
23
3
7
Омлет с ростбифом, помидором, творожным сливочным сыром, кедровыми орешками с ниточкой устричного со...
Автор
Алла
155.1
12.7
10.6
2.7
9
6
3
Оладьи яблочные
Автор
Море Перемен
145.8
4.1
4.2
22.4
4
0
0