Всем привет!!! вчера нашла этот отличный сайт, вести дневник
питания начала еще с понедельника.
Во время второй беремености набрала 18 кг, когда родила 12 кг
ушло дней за 10. Ну, думаю, от 6 кг избавлюсь
потихоньку, но, так как сын на ГВ, ела много и жидкости потребляла
по 2-3 литра (в начале нехватало молока) Итог на понедельник 84
кг., до беремености 72 кг.... Сейчас сыну 6 месяцев, помимо молока,
питается уже супчиками и кашками. Решила заняться собой!
Без мотивации никак, очень хочу прийти в норму, но и соблзнов
много: у меня муж - сладкоежка)))
Надеюсь, с Вами, похудеть!!!