База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
куриные котлеты на пару
котлеты на пару с рисом
Батончик турбослим
Хлебцы молодцы
Свининка с лучком
Маринованная капуста
Котлеты жареные
Батончик Виталайд со злаками
Творог 5%
огурцы маринованные
Чай без сахара
Салат с сельдереем
конфеты насладись
Подлив
батончик
Батончик фруктовый
Котлеты на пару
Новые рецепты
Молочный батон
Автор
Oktay
235.1
6.9
3
45.1
0
2
0
Драники картофельные со слабосоленой семгой и авокадо
Автор
Алла
152.5
6.7
8.8
10.8
11
6
4
Салат с куриной грудкой
Автор
Алла
143.6
10.9
9.2
4.1
8
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-17
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Татьяна
22-06-2024
Где вы МУЖЧИНЫ????
Всем самого прекрасного доброго утра и отличного н...
9
81
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
12
54
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50