Блог
Войти
Елена Саввина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Саввина
04.02.2015 22:28
вопрос про углеводы
Помогите разобраться: когда заполняла данные при регистрации - мне было подсчитано кол-во углеводов 131. А в дневнике питания стоит норма 233. Не пойму, как так получилось и где правильная цифра?
4
Мы белые и пушистые
04.02.2015 22:33
если Вы вписываете тренировку, норма углеводов в дневнике автоматически увеличивается
Елена Саввина
04.02.2015 22:33
Цитирую:
Итак, запомните следующие значения и постарайтесь привести к ним свой рацион:
Калорийность: 1457 - 1644 кКал
Белки: 84 г
Жиры: 66 г
Углеводы: 131 г
А в дневнике питания в диаграмме стоит 233. Где правда? Может кто сталкивался с этой проблемой?
Людмила Каледина
04.02.2015 22:34
Посмотрите в личных данных( левая колонка под фото)
Ирина Миронюк
04.02.2015 22:36
опубликуйте дневник тогда можно будет что то говорить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Запеканка творожная со стевией
Автор
Танюра
205.1
20.3
6.1
16.8
7
1
1
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
1
1
Запеканка ягодная
Автор
Матильда
184.7
11.7
8.6
14.4
5
3
0
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
31
122
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54