Лучшее - враг хорошего.

Ой, девчонки, а у меня грусть-печаль. Я на МЗР около 2х недель. Сразу всё так хорошо пошло за 10 дней ушли 5 кг (понимаю, что большую часть составила вода), но всё равно приятно.А вот уже пять дней вес мечется между 84 и 85. И решила я, чтоб поточнее считать вес, купить электронные весы, до этого у меня были механические и уже дано мне служившие, как я думала, верой и правдой. А вот тут то и поджидало меня горе-горькое. Вместо 85 да и показали они мне 87,5. Конечно же они точные, но как обидно опять смотреть на цифру, которую уже проходила. Чертовски злюсь

Ирина 08.12.2014 23:04

не переживайте С улыбкой

немного терпения и старания и скоро увидите более приятную цифру С улыбкой

Ольга Ткаченко 08.12.2014 23:24

Это еще что,я как вспомню когда электронные купила,а ни мне вместо 98 то что механика показывала да 106 выдали,во где расстройство то было,ведь до 2 значной цифры надо было еще пыхтеть и пыхеть,вот и верь механическим

"БАРСИК")))) 09.12.2014 01:14

НЕ РАССТРАИВАЙТЕСЬ. УЖЕ ОЧЕНЬ СКЕРО БУДЕМ ГАРДИРОБЧИК ОБНОВЛЯТЬ Подмигиваю

Наталия 09.12.2014 01:19

Ольга Ткаченко, А как долго может быть весовое плато, вроде бы соблюдаю рекомендованную калорийность, а вес стоит?

Наталия 09.12.2014 01:21

лилия, А Вы давно на МЗР, как у Вас идет процесс?

"БАРСИК")))) 09.12.2014 01:32

завтра 2 месяца))) срывалась на 2 недели(, а теперь пост и всё время красно-аранжевый коридор, поэтому только минус 3 кг. но ничего после 6 января начну питаться правильно. только в зеёном каридоре при дифеците энэргии(-500 тирэ 800) люди реально худеют.

"БАРСИК")))) 09.12.2014 02:02

Наталия Ченцова, ой. я то тут с 9 ноября,а вам написала

лилия написал:
завтра 2 месяца

за 1 месяц ушло 3кг воды,ну и в объёмах уменьшилась: грудь-3см,а ниже по минус 2 см.

Ольга Ткаченко 09.12.2014 09:10

Наталия Ченцова,дл 3 недель стояния веса считается нормальным,если больше надо пересмотреть рацион и физ нагрузки,но ты не так давно худеешь поэтому плато с учетом не малого веса не должно быть долгим,чем меньше вес тем чаще бывает плато,но это же не определенная диета,куда спешить,хочется конечно побыстрее,но лучше организм не насиловать