Оксана Усачева
24.03.2015 09:43
Скачет вес...
5Никак не пойму почему скачет вес. Нет постоянного уменьшения 2
шага вперед один назад. Соблюдаю калораж. Стараюсь чтоб нутриенты
были более 60. Утром встаю на весы и +500 гр(((
Есть у кого то что то подобное. А если вес встал, тогда что делать? Подскажите кто знает.
Есть у кого то что то подобное. А если вес встал, тогда что делать? Подскажите кто знает.
1
8
Оксана Усачева
24.03.2015 09:46
1 раз в неделю? попробую. Спасибо.
Рони
24.03.2015 09:46
у меня после возвращения то же самое
то же самое 
Анна
24.03.2015 10:17
Возможно пьете много жидкости на ночь, а если занимаетесь спортом
то вес практически не показатель, лучше объемы замерять..
Марина Мелехова
24.03.2015 10:54
У меня тоже так, но у меня периодически ноги отекают
Марина
24.03.2015 11:20
Да надо смотреть на объемы. Уходят объемы - значит уходит жир, а
именно он нам и НЕ НУЖЕН!)))
