База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
борщ 07,06
брщ красный 07,06
плов с курицей 07,06,2015
растишка с вишней и черешней
творог славяночка нежирный
куриные котлеты с сыром
гречка запаренная 04 июня
сельдь запеченная в фольге
борщ красный 01.06.2015
тушеная капуста с бедрышками 29.05
рататуй
живинка Данон
сардины в масле
вафля джек
гречка
хлеб рижскийй (300 г,нарезной)
ПЕЧЕНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ 23.05.2105
пюре картофельное
пюре
цикорий
суп с макаронами
палочки кукурузные САЛЮТ
масса сырковая ванильная
хлеб десертный с сухофруктами
овсянка залитая водой
икра кабачковая
гречка залитая водой
гороховый суп-пюре
салат "огонек" и пл.сыра
хлеб десертный
сырок ванильный 8,0%
булочки "рулетики маковые"
Новый рецепт
кукурузная каша
сардельки вареные
плюшка с сахаром
творог с сахаром
свекла с майонезом
блинчики на кефире
бычок сушеный неочищенный
рисовый суп с курицей
хлебцы классические
мюсли вареные
Новый рецепт
Новый рецепт
блинчики на молоке
суп куриный с вермишелью
омлет
Нежнейшая творожная запеканка-суфле в мультиварке! 140 ккал
фасоль белая отварная
Каша гречневая запаренная 100 ккал
плов с курицей
Салат из языка 150 ккал на 100 г
Рататуй 130 ккал
Салат-ужин ″Для себя любимой″ 30 ккал
мороженое 90 ккал
пицца с копченой курицей
гороховая каша
котлета из сардин
печенье детское творожное "розочки"
сырники 300 ккал
салат с черемшой 200ккал
вареники с капустой 120 ккал
суп гречневый 45 ккал
капутса тушеная 90 ккал
печень жареная 100 ккал
печеночные оладьи 160 ккал
молоко с хлебом 170 ккал
Новые рецепты
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
4
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
3
0
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
2
0
Лучшие рационы
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47