Много сегодня обсуждали проблему воздержания от сладкого вот здесь
http://health-diet.ru/people/user/153367/blog/100969/?commentId=397455#397455
... Я такая все адепт жизни без сладостей уже три недели как,
распиналась о том, как мне не их хочется. В общем, свежие сводки с
поля боя. Пошла вечером в магазин, а там - любимые конфеты со
скидкой и любимое мороженое завезли. И я поняла, что таки хочется,
по старой памяти и по привычке аж рука чуть не потянулась и не
ухватила

. Ну, думаю,
нельзя же так лицемерить - писать здесь одно, а самой жрать
конфеты)) Словом, бой принят с честью - я осталась при
самоуважении, не прервала свой марафон, не отступила от
намеченного. Ведь от меня требовалось всего лишь не купить.
Не съесть, когда оно перед глазами - сложно, а пройти мимо в
магазине - просто. Так что наш ответ Чемберлену - большой зеленый
салат с нежирной брынзой на ужин. Да, еще у меня состоялось
кулинарное знакомство - впервые попробовала свежий шпинат.
почему-то всегда думала, что его едят приготовленном виде.
Оказалось, чудная и вкусная вещь! Спасибо всем участникам
обсуждения за то, что даже наедине с собой я помню о наших общих
целях и идеях! Всем добра и сбычи мечт))

