База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кето пицца
Кекс в кружке
Риет лосось
Урбеч
Карни бутерброды
Пирог с грибами
Котлеты кура
Хлеб карни
Говядина жар
Морепродукты в соусе песто
Джем ягодный
конфеты павер про
Кето зефир
Оладьи из икры трески с псиллиумом
Блинчики псиллиум+минд+кокос
Хек с луком и морковью
Оладьи с псиллиумом и ягодами
Кетоз мороженое
Брокколи с грудинкой
Кето десерт
павер про без сах
натс бар
Милкшейк протеин
Салат говядина
батончик кокос
Сырный пирог
Салат сыр плавл
Мороженое ягодное
курица с ананасами
протеиновый кекс
батончики
творог 5%
соус шаурма
ризотто из цветной капусты
пиріг капуста
cоте
яичница с колбасой
фета
мера синие
сливочный десерт
синие с фаршем
Пицца (low carb)
пицца из кабачка
отбивные
морож
бычки аквамарин
сыр ферма
Шоколад
цвет кап
яичные блины шпинат
гуляш с грибами
сыр сливоч
крабовье
пирог яйца лук
пирог шпинат
Грудка с лапшой
рагу
тесто творог
овсяноблин
сотэ
икра каб
пшеничка
кабачки с творогом
желе
отбивные кур
рыбная запеканка
творог зерненый 7%
ризотто с курицей
Фарш курица говядина
Творог нежирный
Шуба
Каша кабак
Пельмени
Мороженое
Хек жар
закуска куриная
Овсянка
Грибы с луком жар
Торт на бисквите с желе
Буряк
Чили кон карне
Элевит
Салат белокоч. кап.
Свекла селедка
Вырезка запеченная
Нут
Котлеты говядина курица
Яблоки с творогом
Гренки с яйцом
Куриная грудка филе
Овсянка
Фритатта
Коктейль
Намазка творожная
Сметанник
Суп сырный курица/грибы
Картофель микроволновка
Мерц
Паштет с маслом
Оладьи кабачки, курица
Одадьи из кабачка с курицей
Салат с тунцом
Суп фасолевый
Рис с грибами
Оладьи овсяно-фруктовые
Салат рыба
Плов с овощами
Тесто дрожжевое на пиццу
Хлеб с отрубями
Суп с грибами и цветной капустой
Столетник
Котлеты классические
Рыбные котлеты
Творог зерненый 4%
Пирог из отрубей
блины сырные
Алфавит
Шаурма домашняя
Зефир
Винегрет
Фалафель
Сердечная каша
Морковь с цв капустой по-корейски
Капустные оладьи
Кофе с молоком
Гречка с кефиром
Вареники с печенью
Вареники с печенью и картошкой начинка
Картофель с грибами
Паштет говядина
Пирог капустный
Вода Свалява
хлебцы кунжут
Лепешка из отрубей
Салат из пекинской капусты
Запеканка из цветной капусты
свинина с овощами, котлеты
сыр плавленный
Миеле
котлетки с творогом
Торт на 1-2-3
Райские облачка
Омлет с овощами
Перловка. Овощи, грибы, курица
биоливит
биоливит
Капуста туш
макароны отв
соус болоньезе
борщ с говядиной
пюре картофельное на молоке домашнем
морковные капы
Хлеб цельнозерновой
майонез домашний
клубничный джем
суп гороховый
Бисквит базовый
паста болоньезе
Холодник
жульен фитнес (печень, филе)
Блинчики цельнозерновые с отрубями
творожные кексы
пицца обычная
оливье
Цикорий
Сырники
Печень с луком
Капуста пелюстка
МегаЯблочный пирог
Брынза коровья
Овощи
Какао
Клетчатка
Торт творожный
Суп с крупой и мясом
Котлеты (овсянка, курица)
Паштет печеночный
Кабачковая запеканка
Клубничный десерт
Селен активный
Хром Активный
Цинк Активный
Творожное мороженое
компот из сухофруктов
Витамины витрум комплекс
Запеканка творожная
Шампиньоны маринованные
Хлебцы круазетт
Хлебцы-удальцы
Бульон куриный из грудки
Брауни
Шоколадно-клубничное пирожное
куриная грудка отварная
творожок мягкий обезжиренный
салат с пекинской капустой и курицей
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Новые рецепты
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
0
0
Супчик из судака и красной рыбки
Автор
Алла
54.8
10.1
1.5
16
3
0