Анна Танакова
21.05.2015 10:02

Первые результаты

Побывала на днях у диетолога, провели повторный биоимпедансный анализ состава тела! результаты на мой взгляд хороши! минус 4 кг из которых 3 кг жира и 1 кг воды. Расстраивает только то, что неи как не удается соблюдать зеленые коридоры КБЖУ, что говорить про зеленые, когда они в основном всегда красные(( как быть и не знаю даже?

 5 
 9
Ольга 21.05.2015 10:17
меньше есть? не?
Елена 21.05.2015 10:18
Главное 3 кг жира пропали и это здорово!!!!
med-ved 21.05.2015 10:52
Анна Танакова 21.05.2015 11:05
med-ved,  спасибо!
Анна Танакова 21.05.2015 11:05
Ольга Романина,  Каллорийность рациона и так мала
Ольга 21.05.2015 11:25
Анна Танакова,  я думала красные в большую сторону))) А вообще бутерброд с печенью трески с утра творит чудеса, зашкаливают все витамины, набираются жиры и каллории )))) До нормы однозначно дотянете! Рекомендую 
Анна Танакова 21.05.2015 12:52
Ольга Романина,  Да, мне такие бутерброды очень нравяться, еще и со свежим огурцом))) хотя диетолог не разрешает консервированные продукты, но иногда все равно себе позволяю! Спасибо
ЛанаСвет Живая 21.05.2015 13:07
Анна Танакова Так держать - отличный результат
Анна Танакова 21.05.2015 14:14
ЛанаСвет Живая,  Спасибо!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты