Общение Дневник питания и тренировок Рецепты Калькуляторы Таблицы калорйности Истории успеха Статьи

Сколько калорий в сметане

В сметане 162 кКал на 100 гр продукта.

  • Стакан 250 мл = 250 гр (405 кКал)
  • Стакан 200 мл = 200 гр (324 кКал)
  • Столовая ложка ("с верхом" кроме жидких продуктов) = 20 гр (32,4 кКал)
  • Чайная ложка ("с верхом" кроме жидких продуктов) = 9 гр (14,6 кКал)

Химический состав продукта Сметана 15,0% жирности.

Другие ответы.

Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Вот и Лето пришло
18.08.2017
Посчитайте проценты, срочно, п...
Если написано "приготовьте 50%-й раствор", то это на 0,5 литра препарата надо 1 литр воды? Да или нет? А ес...
2 38
Татьяна Василенко
17.08.2017
Настало время рассказать вам п...
Настало время рассказать вам про Санкт-Петербург, по опросам жителей лучший город в России после Москвы. Единственный по...
13 20
Павел Я
15.08.2017
Одно и тоже ?
Народ, а случайно наткнулся на сайте "Зожник" на дневник питания и он копирует этот сайт, но лента там другая ...
1 27