Калорийность CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп куриный с лапшой, концентрат. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп куриный с лапшой, концентрат".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 48 ккал 1684 ккал 2.9% 6% 3508 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 6.7% 3167 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 6% 3500 г
Углеводы 6.4 г 219 г 2.9% 6% 3422 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 8.3% 2500 г
Вода 87.7 г 2273 г 3.9% 8.1% 2592 г
Зола 2 г ~
Макроэлементы
Калий, K 40 мг 2500 мг 1.6% 3.3% 6250 г
Натрий, Na 706 мг 1300 мг 54.3% 113.1% 184 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.29 мг 18 мг 1.6% 3.3% 6207 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.8 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 12 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 0.397 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.397 г min 16.8 г 2.4% 5%

Энергетическая ценность CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп куриный с лапшой, концентрат составляет 48 кКал.

  • serving 1/2 cup = 126 гр (60.5 кКал)

Основной источник: USDA - U.S. Department of Agriculture. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Пищевая ценность на 100 г
% от РСП
Калорийность48 ккал3.17%
Белки2.4 г2.64%
Жиры1.6 г2.42%
Углеводы6.4 г4.64%
Пищевые волокна0.8 г4%
Вода87.7 г3.26%
Витамины и минералы
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
1.6%
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
54%
P
~
Cl
~
Fe
1.6%
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
Рейтинг
0.1
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

Доля БЖУ в калорийности
Белки
19%
Жиры
29%
Углеводы
52%
Белки 2.4г, 9.6 ккал (19.4%)Жиры 1.6г, 14.4 ккал (29%)Углеводы 6.4г, 25.6 ккал (51.6%)
Соотношение белков, жиров и углеводов 
1 : 0.7 : 2.7
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Пол
ВозрастРостВес
Уровень активности
Беременность
Получить рекомендации
Выберите цель:
Рекомендации по снижению веса:
Ежедневно ведите дневник питания и соблюдайте следующие суточные нормы:
1513 килокалорий*
91 г белков
66 г жиров
138 г углеводов
* Расчёт не включает энергозатраты на тренировки.
Тренировки не реже 3 раз в неделю по 40-60 минут.
Соблюдайте нормы витаминов и минералов для нормализации обмена веществ и безопасного похудения.
Срок достижения цели
Текущий вес: кг.
Желаемый вес: кг.
Вам необходимо сбросить: 30 кг.
Срок достижения цели: 12 мес.
JavaScript chart by amCharts 3.13.0АпрМайИюнИюлАвгСенОктНояДек2026ФевМар5060708090100Показать все

Почему так долго?
Получить дополнительную информацию и осуществить задуманное вы сможете, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Метки: CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп куриный с лапшой, концентрат калорийность 48 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп куриный с лапшой, концентрат, калории, нутриенты, полезные свойства CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп куриный с лапшой, концентрат
Калькуляторы
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы