Калорийность Напиток '' KENKO ! '' - orange - безалкогольный негазированный со вкусом апельсина - [ 500 мл ]. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Напиток '' KENKO ! '' - orange - безалкогольный негазированный со вкусом апельсина - [ 500 мл ]".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 75 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2245 г |
| Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 11.6% | 1153 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 3.25 мг | 5 мг | 65% | 86.7% | 154 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.55 мг | 2 мг | 27.5% | 36.7% | 364 г |
| Витамин Н, биотин | 0.04 мкг | 50 мкг | 0.1% | 0.1% | 125000 г |
| Витамин РР, НЭ | 6.55 мг | 20 мг | 32.8% | 43.7% | 305 г |
Энергетическая ценность Напиток '' KENKO ! '' - orange - безалкогольный негазированный со вкусом апельсина - [ 500 мл ] составляет 75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 75 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 19 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства НАПИТОК '' KENKO ! '' - ORANGE - БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ НЕГАЗИРОВАННЫЙ СО ВКУСОМ АПЕЛЬСИНА - [ 500 МЛ ]
Напиток '' KENKO ! '' - orange - безалкогольный негазированный со вкусом апельсина - [ 500 мл ] богат такими витаминами и минералами, как:
витамином B5 - 65 %, витамином B6 - 27,5 %, витамином PP - 32,8 %
Чем полезен Напиток '' KENKO ! '' - orange - безалкогольный негазированный со вкусом апельсина - [ 500 мл ]
- Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
- Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
- Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Салат с копчёным окунем
- Плов из свинины
- Глазурь желатиновая
- Кулич творожный
- Стейк говяжий
- Кулич творожный
- Напиток '' ФРУТМОТИВ '' - '' Экзотик '' - безалкогольный негазерованный пастеризованый
- Брауни из зеленой гречки
- Хлеб Гурам
- Кофе с обезжиренным молоком
- Селцинк
- Мука "Макфа" пшеничная
- Bujenina po-domaschnomu
- Кулич пасхальный
- Лепешки "Краюшки" ржано-пшеничные
- Куршская картофельная запеканка
- Хлеб рустик
- Кефир 1%
- Онигири с угрём и соусом унаги
- Пасха творожная
- Каша перловая с тушенкой
- Меренговый рулет клубника- кокос
- Фирменные цеппелины с мясом Ам!Бар
- Котлета кур с кабачком
- Онигири I Like Eat, с красной рыбой спайси
- Меренговый рулет шоколад
- Брауни
- Кулич пасхальный (мамин)
- Протеиновые вафли
- Фарш для дамплингов, китайских булочек на пару
- Протеин клубничный
- Дамплинги, китайские булочки на пару
- Суп картофель с индейкой03. 05
- Датская слойка с маком
- Самое полезное
- Говядина в пряном соусе с пенне
- Ясно Солнышко №2
- Хлеб столичный
- Чечевичный суп-пюре
- Пирог рыбный
- Самое полезное
- Пирог с сыром и колбасой
- Блинчики с соленым творогом
- Тотема
- Каша перловая Мамина
- Кулич пп
- Сыр Эдам
- Спинки куриные без кожи и жира сырые
- Батончик протеиновый ENERGY PRO шоколад
- Куличи
- Мусс творожный "Черника-голубика"
- Печенье
- Котлетки с картофелем
- Lays со вкусом дижонской горчицы
- Блинчик с семгой
- Кекс шоколадный из п/ф С.Пудов
- Gemüse Brühe
- Салат из моркови
- Масло 82.5%
- Вермишель "Паутинка"
- Кулич-кето
- Смесь для глазури шоколадная. РАЗМЕШАЙКА
- Стпучковая фасоль с фаршем
- Raw life чипсы печеные паприка и томаты
- Кулич
- Кофе Tchibo gold молотый вареный с молоком
- Сосиски подкопченые из свинины
- Кулич (бонтэ) малый
- Ромовая баба
- Беляш с мясом
- Соль йодированная
- Помидорный салат с сметаной
- Колбаски пиханки
- Кулич
- Запеканка
- Винегрет мой
- Глазурь для куличей с желатином
- Вареная сгущенка
- Лавашики хрустящие
- Мороженое рожок крем-брюле RIO D'ORO
- Куриные спинки с луком в с/соку в мультиварке
- Чечевица с овощами
- Оливье салат 2024 05 04
- Каб. Ол
- Кулич с мандариновыми цукатами с глазурью 2024-05-03
- Колбаса вареная домашняя
- Шоколадная глазурь из п/ф
- Простогематоген 25 гр
- Пельмени по-царски
- Шоколадный кекс с шоколадной глазурью п/ф
- Запеканка
- Куличи
- Кулич Riena
- Цукаты апельсиновые
- Монастырский крендель
- Вермишель на курином бульоне
- Батончик неглазированный Тирамису
- Салат из свеклы,кукурузы огурцов...
- Кулич Ашан
- Кулич тыквенный
Метки: Напиток '' KENKO ! '' - orange - безалкогольный негазированный со вкусом апельсина - [ 500 мл ] калорийность 75 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Напиток '' KENKO ! '' - orange - безалкогольный негазированный со вкусом апельсина - [ 500 мл ], калории, нутриенты, полезные свойства Напиток '' KENKO ! '' - orange - безалкогольный негазированный со вкусом апельсина - [ 500 мл ]
Калькуляторы
Лучшие рационы
2024-12-19
Калорийность: 1129 кКал
2024-12-14
Калорийность: 1155 кКал
2024-12-03
Калорийность: 1197 кКал
Новые рецепты
Конфеты трюфели с марципаном без сахара
325.6
7.9
30.3
6.4
0
Эклеры с творожным кремом
127
11.1
3.7
13.7
6
Паштет из ядер подсолнечника
361.5
12.6
31.5
12.2
3
Интересные блоги
