Калорийность Nutrison Advance / Нутризон Эдванс (сухая смесь). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Nutrison Advance / Нутризон Эдванс (сухая смесь)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 100 ккал | 1684 ккал | 5.9% | 5.9% | 1684 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 5.3% | 1900 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 3.4% | 2947 г |
| Углеводы | 12.2 г | 219 г | 5.6% | 5.6% | 1795 г |
| Вода | 75 г | 2273 г | 3.3% | 3.3% | 3031 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 82 мкг | 900 мкг | 9.1% | 9.1% | 1098 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.15 мг | 1.5 мг | 10% | 10% | 1000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.16 мг | 1.8 мг | 8.9% | 8.9% | 1125 г |
| Витамин В4, холин | 37 мг | 500 мг | 7.4% | 7.4% | 1351 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.53 мг | 5 мг | 10.6% | 10.6% | 943 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.17 мг | 2 мг | 8.5% | 8.5% | 1176 г |
| Витамин В9, фолаты | 27 мкг | 400 мкг | 6.8% | 6.8% | 1481 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.21 мкг | 3 мкг | 7% | 7% | 1429 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 11.1% | 900 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.7 мкг | 10 мкг | 7% | 7% | 1429 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.3 мг | 15 мг | 8.7% | 8.7% | 1154 г |
| Витамин Н, биотин | 5.3 мкг | 50 мкг | 10.6% | 10.6% | 943 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.3 мкг | 120 мкг | 4.4% | 4.4% | 2264 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.92 мг | 20 мг | 4.6% | 4.6% | 2174 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 151 мг | 2500 мг | 6% | 6% | 1656 г |
| Кальций, Ca | 80 мг | 1000 мг | 8% | 8% | 1250 г |
| Магний, Mg | 23 мг | 400 мг | 5.8% | 5.8% | 1739 г |
| Натрий, Na | 101 мг | 1300 мг | 7.8% | 7.8% | 1287 г |
| Фосфор, P | 72 мг | 800 мг | 9% | 9% | 1111 г |
| Хлор, Cl | 126 мг | 2300 мг | 5.5% | 5.5% | 1825 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.6 мг | 18 мг | 8.9% | 8.9% | 1125 г |
| Йод, I | 13 мкг | 150 мкг | 8.7% | 8.7% | 1154 г |
| Марганец, Mn | 0.33 мг | 2 мг | 16.5% | 16.5% | 606 г |
| Медь, Cu | 180 мкг | 1000 мкг | 18% | 18% | 556 г |
| Молибден, Mo | 10 мкг | 70 мкг | 14.3% | 14.3% | 700 г |
| Селен, Se | 5.7 мкг | 55 мкг | 10.4% | 10.4% | 965 г |
| Фтор, F | 100 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 2.5% | 4000 г |
| Хром, Cr | 6.7 мкг | 50 мкг | 13.4% | 13.4% | 746 г |
| Цинк, Zn | 1.2 мг | 12 мг | 10% | 10% | 1000 г |
Энергетическая ценность Nutrison Advance / Нутризон Эдванс (сухая смесь) составляет 100 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 100 кКал | -% | |
| Белки | 4 г | -% | |
| Жиры | 1.9 г | -% | |
| Углеводы | 12.2 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 75 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства NUTRISON ADVANCE / НУТРИЗОН ЭДВАНС (СУХАЯ СМЕСЬ)
Nutrison Advance / Нутризон Эдванс (сухая смесь) богат такими витаминами и минералами, как:
витамином C - 11,1 %, марганцем - 16,5 %, медью - 18 %, молибденом - 14,3 %, хромом - 13,4 %
Чем полезен Nutrison Advance / Нутризон Эдванс (сухая смесь)
- Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
- Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
- Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
- Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
- Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Йогурт овсяный с черникой
- Торт бисквитный
- Тісто для піцци
- Гречка
- Сырки творожные
- Яблоко запеченное с грецким орехом и малиновым сорбетом Рататуй
- Свинина отварная
- Салат "Корона" с капчоной грудкой
- Морковь отварная
- Марципан
- KitKat белый шоколад со вкусом клубники и молочный шоколад с хрустящей вафлей
- Напиток сывороточный Мажитэль
- Пирожное Заварное
- Сервелат Финский
- Плавленный сыр
- Пюре картофельное М
- тунец в масле
- Соус для спагетти с магги
- Лаваш вірменський тонкий ТМ А.Л.М.А.С.
- Мини-сушки с ванилью
- Смесь профессора Амосова для поднятия иммунитета
- Творожные кексы
- Свекла с майонезом
- Булгур с мексиканской смесью
- Галета с грибами
- Уха
- Голени куриные запеченные с приправой
- салат витаминный
- Котлеты куриные
- салат свекла с чесноком
- Куриное филе в сметанном соусе
- Горбуша В МАРИНАДЕ В ДУХОВКЕ
- pistāciju saldējums
- Фасоль с шампьнонами
- Индейка тушеная
- Каша ячневая на воде с Чиа
- суп на говяжьем бульоне с картофелем, луком и морковью
- Колбаса
- Мармелад желейно-фруктовый без сахара
- Золотая Лилия
- Салат простой овощной
- Плов с говяжьим сердцем
- Пюре картофельное
- Салат из овощей с апельсином и нутом
- Морепродукты с овощами в томатном соусе
- Шоколад
- Салат
- Суп с фрикадельками
- Печеночный салат с солёными огурцами
- Говядина тушеная
- Вешенки жареные
- кефир нежирный
- Феррогематоген
- Geriebene Orangenschale
- Протеин MD
- Шарлотка 26.03.20
- Запеченная скумбрия
- икра трески
- КЕТО КРЕМ ЧИЗ на 355г хохланда(торт на 27.3.20)
- Филе сельди жареное заливное
- SER DZIUGAS
- Пироженое FKit медовый крем
- Гороховый суп
- КЕТО ГАНАШ 3 26.3.20.
- Йогурт карпатський 30%
- ТОРТ КАТЮША 27.3.20.
- Суп с фасолью
- Салат СЕЛЕДКА С ЛУКОМ (масло подс.)
- Maggi кубики
- Салат пекинка с редисом и огурцом
- Соус тартар
- Острое
- King prawns Dunnes
- Чечевица с овощами
- Жареный рис с соевым соусом (китайская кухня)
- Тыквенный крем-суп с имбирем и семенами льна Рататуй
- Суп БОРЩ с курицей
- Говядина с мексиканской смесью
- Сэндвич Ветчина и Сыр
- Шампиньоны под сыром
- Сосиска в тесте (Путан стр. 228)
- Овсяная каша БЫСТРОВ
- Батон нарезной
- Курица в соевом с горошком
- Рис Жасмин по-тайски в соусе.
- Рис Жасмин с куриным филе под соусом.
- Сыр "Aria Natura" Сливочный 45%
- 100% whey protein formula
- Салат редис огурец яйцо
- Смузи из банана и творога
- Напиток газированный "АЙРН-БРЮ"
- Печень куриная тушеная с луком
- Тирольский вишня с клубникой
- Рис
- Зефир Чаровей
- окрошка
- Запрвка для голубцов/перцев
- Паста Арахис и шоколад
- Паста Кокосовая карамель
- Пряник с абрикосовой начинкой
Метки: Nutrison Advance / Нутризон Эдванс (сухая смесь) калорийность 100 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Nutrison Advance / Нутризон Эдванс (сухая смесь), калории, нутриенты, полезные свойства Nutrison Advance / Нутризон Эдванс (сухая смесь)
Калькуляторы
Интересные блоги
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток.
В магазинах часто вижу длин...
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
Новые рецепты
Котлеты из чечевицы красной
111.2
6.6
1.7
17.3
14
Овощная подливка для тефтелей
31.1
1.1
0.7
5.4
26
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, кедровый орех, устричный соус, помидор, огурец
129.3
10.1
7.1
6
14
Лучшие рационы
