Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 2.2 мкг | 900 мкг | 0.2% | 40909 г | |
Витамин В1, тиамин | 2.78 мг | 1.5 мг | 185.3% | 54 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 2.78 мг | 1.8 мг | 154.4% | 65 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 5.55 мг | 5 мг | 111% | 90 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 3.4 мг | 2 мг | 170% | 59 г | |
Витамин В12, кобаламин | 13 мкг | 3 мкг | 433.3% | 23 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 55.67 мг | 90 мг | 61.9% | 162 г | |
Витамин D, кальциферол | 30 мкг | 10 мкг | 300% | 33 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9.1 мг | 15 мг | 60.7% | 165 г | |
Витамин К, филлохинон | 98 мкг | 120 мкг | 81.7% | 122 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3 мг | 1000 мг | 0.3% | 33333 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% | 300 г | |
Селен, Se | 1.67 мкг | 55 мкг | 3% | 3293 г | |
Хром, Cr | 280 мкг | 50 мкг | 560% | 18 г |
Энергетическая ценность Витабаланс 2000 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|