Калорийность Капучино, кофе для похудения со вкусом Бейлис. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Капучино, кофе для похудения со вкусом Бейлис".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 370 ккал 1684 ккал 22% 5.9% 455 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 0.9% 3040 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 7.2% 373 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 6.9% 391 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 778 мг 90 мг 864.4% 233.6% 12 г
Микроэлементы
Хром, Cr 111 мкг 50 мкг 222% 60% 45 г

Энергетическая ценность Капучино, кофе для похудения со вкусом Бейлис составляет 370 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 370 кКал -%
Белки 2.5 г -%
Жиры 15 г -%
Углеводы 56 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства КАПУЧИНО, КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СО ВКУСОМ БЕЙЛИС

Капучино, кофе для похудения со вкусом Бейлис богат такими витаминами и минералами, как: витамином C - 864,4 %, хромом - 222 %

Чем полезен Капучино, кофе для похудения со вкусом Бейлис

  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Капучино, кофе для похудения со вкусом Бейлис калорийность 370 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Капучино, кофе для похудения со вкусом Бейлис, калории, нутриенты, полезные свойства Капучино, кофе для похудения со вкусом Бейлис
Калькуляторы
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы