Рецепт Кофе растворимый "Якобс Монарх" (готовый напиток). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Кофе растворимый "Якобс Монарх" (готовый напиток)
| Кофе Jacobs Monarch растворимый | 2.5 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 200 г |
Способ приготовления
Кофе растворимый "Якобс Монарх" (готовый напиток), без молока
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Кофе растворимый "Якобс Монарх" (готовый напиток)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 8.3% | 140333 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 25% | 38000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 98.5 г | 2273 г | 4.3% | 358.3% | 2308 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 9.85 мг | 1000 мг | 1% | 83.3% | 10152 г |
| Магний, Mg | 1.97 мг | 400 мг | 0.5% | 41.7% | 20305 г |
| Натрий, Na | 1.97 мг | 1300 мг | 0.2% | 16.7% | 65990 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 6.9 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 58.3% | 14493 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимый "Якобс Монарх" (готовый напиток) составляет 1,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 1.2 кКал | -% | |
| Белки | 0.2 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0.1 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 98.5 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Блинный торт
- Торт тирамису
- Конфета батончик сливочный
- Сэндвич с кетой Вкус вилл
- Творогом зерненый "Черника"
- Батончик-мюсли Fresh Box с семенами льна, лимоном и женьшенем
- Чай черный
- картофель молодой
- Сырники
- Матнакаш
- Овсяночка 070718
- зеленый борщ
- Яйцо 070718
- Чесночный соус
- Сосиски колобок
- Мороженое миндально-фисташковое
- Гренки с яйцом, ветчиной и сыром
- Пирог слоеный с рыбой
- Овсяное печенье
- Малышки хрустишки
- сливовый пирог
- Обыкновенное чудо
- Суп крестьянский фасолевый
- пиво светлое
- печенье тонкое с черникой и злаками
- Сыр балыковый копченый 45
- салат овощной
- Богатырский хлеб цельнозерновой
- Лосось малосольный, холодного копчения (Marinero)
- Сырники Олеся
- гренки пшеничные Томат и базелик
- Фарш для голубцов и перцев.
- курин.ноги с картошкой запеч. в духовке
- соус чесночный
- Варенье без варки ягод
- эскимо пломбир
- Натуральный Йогурт Danone со злаками, семенами и бананами
- эскимо снеговичок
- Филе бедра охлажденное
- Хек рыба
- Оладьи кабачковые
- кабачковые оладьи
- Купелька с брусникой [Akulchev]
- Блины классические
- Овощное рагу с куриной грудкой
- Хлебцы Овсяные с пророщенной пшеницей
- Злаковый батончик Fitness клубника, Nestle
- Кабочки
- кекс с изюмом
- Фарш из индейки особый
- КЕТО Сырники в аэрогриле мои
- Кетчуп
- ДарАйран с укропом
- Фрикассе
- батон финский
- Котлеты из индейки
- тесто творог
- батон финский
- Салат редис капуста огурец
- говядина изысканная
- гречневая каша на молоке
- Простокваше тере 1
- Творог мягкий 4%
- Мороженое Коровка из Кореновки пломбир шоколадный в вафельном стаканчике, 100г (ЗАО "Кореновский молочно-консервный к...
- сырный суп с чечевицей
- Белковая активность 1.5 ложки
- Сайра в сс
- Творог
- йогуртная заправка
- хлеб знатный с семенами подсолнечника
- сложный омлетик
- Суп с фасолью 07 07 2018
- Мороженое Черника
- Молоко 0,5%
- Помидоры жареные сковородой
- Свекольник
- Капуста жаренная с яйцом
- сироп тоффи
- Пахлава
- Салат домашний
- Сухой завтрак, готовый шоколадный с цельными злаками Nesquick, Nestle
- Сыр сиртаки
- Салат овощной 7 июля
- L-Карнитин
- мороженое Баунти
- МакНагетс 9
- Овощное рагу без колбасы
- Сардельки докторские
- арахисовая паста
- Ролл Феникс
- Пицца Ristorante Salame Mozzarella, Dr. Oetker
- суп - миксуп
- "Молоко" овсяное
- Салат с манго, авокадо и креветками
- вареники
- Шоколад вдохновение 75% с миндалем
- Гранола по-гавайски
- Вафли какао-шоколадные на сорбите
- сыр Ламбер
- картофель запеченный с фаршем и помидорами
Метки: Как приготовить Кофе растворимый "Якобс Монарх" (готовый напиток), калорийность 1,2 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Кофе растворимый "Якобс Монарх" (готовый напиток), рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
