База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли из кабачка
Брускетта
Сырные вафли
Панкейки на кокосовом молоке
Подливка
Бисквит без сахара
Печенье без глютена
Хлеб из зеленой гречки
котлеты рыбные (копия)
Банановые вафли
Хлеб ржаной
Блинчики на сыворотке
Блинчики на полбяной муке
Шарлотка из рисовой муки
Овсяноблин
Гречневые блинчики
ПП-рыба под шубой
котлеты рыбные
Овсяное печенье с медом
Котлета "Медвежья лапа"
яичная лапша
котлеты диетические
творожное печенье
котлеты куриные
кетчуп домашний
Кислое молоко со сметаной
творожная запеканка
печенье овсяное
Колбаса Мадейра
перец фаршированный
рис нешлифованный черный
Хлеб боярский
Ягоды под снегом
запеканка из творога
Салат с консервами
Сырники
пицца из кабачка с лисичками.
Оладьи из куриной крудки
Квас из ржаной муки
Салат с кукурузой и сухариками
салат с копченым кальмаром
кальмар копченый
щи постные с фасолью
копченые крылышки
сыр чембар
каша рисовая
пшенная каша
Майонез сектрет кулинара 15%
оливье с грудкой
раффаэлло
мука цельнозерновая полбяная
Сыр король Артур
рыба маринованная втоматном соусе
щи из квашенной капусты
цезарь легкий
пирог с творогом
Муравейник
винегрет
салат с морковью и сыром
творожно-банановый крем
салат с помидорами и тунцом
белково-витаминный коктейль
домашний майонез
Крабовый салат
Протеиновый клубничный коктейль
окрошка
суп беленый
овсянка на воде
Салат с курицей и грибами
Курица в лаваше
Грудка в овсянке
Салат "Свежесть"
суп грибной
Лобио
салат с кукурузой.
щи из говядины с чечевицей
Рыба в духовке в фольге
Овсяное печенье
салат с кальмаром
салат с копченым кальмаром
салат "Постный"
Ежики
цезарь
Каша овсяная
Чай
Каша пшенная
Омлет
кампот из шиповника
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Танюра
2024-11-24
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Карл
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток. В магазинах часто вижу длин...
3
192
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
140
Алин@
20-11-2024
Добрый день🌹 сегодня утром 66.0 кг , хожу гуляю до...
2
63
Nataly?
22-11-2024
По мотивом вафельных рецептов МЗРовцев
Отвести душу пост😆. Как снизить калорийность вафе...
10
55
Новые рецепты
Заливной пирог с курицей
Автор
Море Перемен
179.3
10.7
6.4
18.5
5
4
0
Легкий салат с креветками и зеленью
Автор
Татьяна
75.7
14.7
0.4
2.9
5
0
0
Нерка запечённая с овощами
Автор
Мила Равно
108.3
11.3
4.7
5
18
2
8