Куриная грудка (филе) (Запекание) | 550 г |
Кефир 1% жирности | 90 г |
Горчица столовая | 5 г |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности (Запекание) | 85 г |
Петрушка свежая (Запекание) | 15 г |
Чеснок | 2 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 30 г |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве | 30 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 164.7 кКал | 9.78% | |
Белки | 30.3 г | 39.87% | |
Жиры | 3.7 г | 6.61% | |
Углеводы | 2.1 г | 0.96% | |
Пищевые волокна | 0.1 г | 0.5% | |
Вода | 62.1 г | 2.73% |