Сначала опишу сколько я ела сладкого, чтоб не подумали, что мне это легко далось, а Вам не по силам....

Сначала опишу сколько я ела сладкого, чтоб не подумали, что мне это легко далось, а Вам не по силам. Я родилась и выросла в семье пчеловода, папа мог выпить 250-500 мл меда за день. Сахар в нашей семье тоже пользовался популярностью на 300 мл. клали 4 ложки сахара. Про тортики и печенья, которые мама пекла каждую неделю я молчу. Хотя, может мое спокойное отношение к тортикам как раз и вызвано перееданием оных в детстве. Вот такие детские привычки. Со временем с 4 ложек перешла на 3, а зеленый чай пила с 2-я. Так вот, приняв решение отказаться от лишних калорий, стала искать заменители сахара. Самым распространенным и безопасным сахара заменителем оказалась "стевия" в порошке. 2 недели я пыталась пить чай и кофе с этой штукой, но  были нюансы: когда мало кладешь-кажется несладким, когда добавляешь еще стает горьким. Короче плюнула я на это и стала впихивать в себя чай без сахара, когда уж совсем не лез добавляла пол чайной ложки меда. Через месяц я пили без сахара даже кофе, хотя я была уверенна, что кофе так пить никогда не смогу, только теперь я стала понимать вкус кофе и не жалеть денег на нормальный чай и кофе). Но я не буду врать, что совсем отказалась от сладкого иногда мне хочется попробовать конфеты, который мой муж лопает килограммами(они всегда есть на видном месте ), я позволяю себе попробовать какую-нибудь сладкую штуку, но это бывает крайне редко. И еще одно наблюдение: не приносите в дом того, что вам нельзя, тогда не будет соблазна это съесть)