Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
660
|
6.6 | 0.8 | 0.1 | 0 |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Сметана 30% жирности |
33
|
96.7 | 0.8 | 9.9 | 1 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
90
|
54 | 2.6 | 2.9 | 4.2 |
Итого | 883 | 302 | 25 | 17 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп куриный с овощами |
350
|
76.3 | 9.5 | 0.7 | 8.1 |
Огурец парниковый |
114
|
12.5 | 0.8 | 0.1 | 2.2 |
Редис |
40
|
8 | 0.5 | 0 | 1.4 |
Лук зеленый (перо) |
5
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Соль поваренная пищевая |
0.3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
12
|
55.2 | 0.2 | 6 | 0 |
Итого | 526 | 155 | 11 | 6 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка 2,5% жирности |
130
|
70.2 | 3.8 | 3.3 | 5.5 |
Сухари армейские, ржаные |
15
|
44.1 | 1.7 | 0.3 | 8.5 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
100
|
60 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
Итого | 245 | 174 | 8 | 6 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
150
|
90 | 4.4 | 4.8 | 7.1 |
Оливье |
130
|
149 | 6 | 10.4 | 7.7 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
46 | 0.2 | 5 | 0 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
23
|
55.7 | 1.9 | 0.6 | 10.6 |
Сметана 40% жирности |
30
|
114.3 | 0.7 | 12 | 0.8 |
Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
5
|
13.4 | 0.5 | 0 | 3 |
Вода |
230
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 578 | 468 | 13 | 32 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная, квашеная |
110
|
25.3 | 2 | 0.1 | 3.3 |
Лук репчатый |
15
|
6.2 | 0.2 | 0 | 1.2 |
Льняное масло холодного отжима |
4
|
35.4 | 0 | 4 | 0 |
Картофельное пюре по 1-208 |
80
|
60 | 1.7 | 0.6 | 11.8 |
Картофель печеный, с кожурой, без соли |
70
|
65.1 | 1.8 | 0.1 | 13.3 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
Колбаса, Брауншвейгская, свинина |
30
|
98.1 | 4.4 | 8.6 | 0.9 |
Какао-порошок |
6
|
17.3 | 1.5 | 0.9 | 0.6 |
Вода |
230
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
20
|
12 | 0.6 | 0.6 | 0.9 |
Итого | 569 | 349 | 12 | 18 | 32 |
Итого за день | 3051 | 1451 | 70 | 82 | 100 |