Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шорпа |
260
|
178.6 | 18.5 | 7.5 | 9.4 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
35
|
82.3 | 2.8 | 0.4 | 16.9 |
Помидорный |
100
|
47.4 | 0.6 | 3.5 | 4.1 |
Банан (Мытьё, нарезка) |
130
|
124.8 | 2 | 0.7 | 27.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Лимонная вода |
500
|
6.5 | 0 | 0 | 1 |
Торт Сникерс [Кумушкин Гостинчик] |
120
|
447.6 | 7.6 | 23.2 | 49 |
Итого | 1395 | 889 | 31 | 35 | 108 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан (Мытьё, нарезка) |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Яблоко (Мытьё, нарезка) |
260
|
122.2 | 1 | 1 | 25.5 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1380 | 237 | 2 | 1 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шорпа |
230
|
158 | 16.3 | 6.7 | 8.3 |
Яблоко |
250
|
117.5 | 1 | 1 | 24.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
35
|
82.3 | 2.8 | 0.4 | 16.9 |
Итого | 765 | 360 | 20 | 8 | 50 |
Итого за день | 3540 | 1487 | 54 | 44 | 209 |