Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
09.03.2024 01:15
Дневник питания за 08.03.2024
Всех нас прекрасных с праздником!!😇😊 Посмотрите видео- я его сегодня целый день слушаю, зацепило!!🤦♀️😂😹☺🤗
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
1000
0
0
0
0
Итого
1000
0
0
0
0
Итого за день
1000
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
6
5
Ленок (Low Carb, ИГ )
09.03.2024 02:59
Песенка просто супер!👍🏻😂😂
Наталья
09.03.2024 03:32
Ленок ( Keto/Low Carb, ИГ )
, ой я вообще не могу- это же надо было такое откопать, держите меня семеро😂😹
Наталия Т Сиб
09.03.2024 07:15
Девочки, песня класс! Повеселили
Наталья
09.03.2024 07:24
Наталия Т Сиб
, да вообще- просто посмеяться😇😁🤭
Марина
09.03.2024 07:58
Отлично❗🤣😁🤗🤣🎉
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
37
Новые рецепты
Суп со звёздочками из детских макарон Макфики
Автор
Ольга
48.6
1.3
1.2
8.3
8
1
0
Рыба с овощами в духовке
Автор
Светлана
152.1
11.6
10.4
2.7
1
4
0
Сырная пицца на лаваше
Автор
Ирина
379.5
18.8
21.6
26.9
3
3
6
Лучшие рационы
Алла
2024-05-24
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2024-05-28
Калорийность:
1041 кКал
Витамины и минералы:
80%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%