Год назад 16 мая я начал похудение. Вначале все было
нормально похудел до февраля почти на 30 кг. Но после
перестал контролировать вес порций, как сейчас модно говорить:
перешел на интуитивное питание. Ощущаю себя сказочным идиотом,
который 101 раз наступает на одни и те же грабли. Сейчас вес 148,7
кг год назад начинал со 165, 85 кг. Следовательно, похудел за
год на 17 килограмм 150 грамм.
Я не сдался, так как велико желание наступить на грабли в 102
раз.
Итак, вес 148,7 кг. Планирую год выкладывать фото весов, но на этот
раз без пропусков и не один, а два раза в неделю.
Всем спасибо за поддержку!